Információ a Herb Ashwagandha

Ashwaganda ( W. somnifera ) az egyik leggyakrabban használt gyógynövények ayurvédikus orvoslás. Ashwaganda egyre egyre mellett , mint a gyógynövény az Egyesült Államok és más nyugati nemzetek. Szinonimák

Mivel az adaptogén hatása , ami néhány gyógynövény is , mint a ginzeng és a Rhodiola , Ashwagandha néha nevezik "indiai ginzeng ". Ez néha tévesen nevezik téli cseresznye .
Adaptogenikus Effects

ayurvédikus orvosok ajánlhatja Ashwagandha számára, akik szerint komoly érzelmi vagy fizikai stressz . Ez segít minimalizálni változások alvás és az étvágy során nagy stressz helyzetekben .
Gyulladáscsökkentő hatása

Mert lehet modulálni immunválasz és a gyulladás , Ashwagandha néha használják a kezelésére rhematoid ízületi gyulladás , Crohn-betegség , a lupus és más gyulladásos és autoimmun betegségek kezelésére.
Biztonsági

Ashwagandha általában jól tolerálható , és ritkán termel oldalsó hatások vagy gyógyszerkölcsönhatások . Azonban nem került széles körben tanulmányozták emberekben történő felhasználásra , és annak pontos farmakológia ismeretlen.

Adagolás és ayurvédikus gyógynövény szakemberek ajánlhatja 500-2000 milligramm Ashwagandha gyökér por naponta. Mivel ez egy természetes gyógynövény , a potencia változhat .