a természet egyik legerősebb források elleni betegsége van valami, hogy meg kell , hogy minden és mindenki közülünk, akik , mint a zsír az étrendünk nagyon boldog. Egészségügyi szakemberek egyetértenek abban, hogy mintegy 30 százaléka a diéta kell állnia a zsírok és olajok . Ez a típusú zsírok és olajok veszünk az oka , hogy problémák, nem a zsírok és olajok magukat. Kókusz olaj - Különösen bio, extra szűz kókuszolaj , az egyik legjobb természetes olajokat , hogy tudjuk használni a mindennapi étrendben. Tény, hogy a kókuszolaj tartják , a holisztikus és természetes egészségügyi szakemberek , hogy a funkcionális élelmiszer. Hogyan , hogy lefordítani , hogy segítsen a harcot a betegség ? Egyes telített zsírok szükségesek testünk működéséhez csúcsteljesítményre képes. Nem minden telített zsírok egyenlő. Kókusz olaj az egyik legjobb a testünk . Nem csak ez könnyen emészthető , ez is növeli a anyagcserét, és ez tartalmaz egy úgynevezett zsírsav laurinsav . Laurinsav metabolizmusa a monglyceride . Monoglicerid erős anti - pathenogenic tulajdonságait. Ha ez az összeg a természetes úton előállított monoglicerid a szervezetben megnő , a szervezet jobban képes a fertőzések leküzdésében . Ez létrehoz egy barátságtalan kémiai környezet a szervezetben , ami a rossz baktériumok, vírusok és gombák kevésbé képes reprodukálni . Tudjon meg többet , hogy megismerjék az előnyeit az olaj . Ez az, amire szüksége van
élelmiszer minőségű, bio , extra szűz kókuszolaj - 2-4 evőkanál. Naponta
Show More utasítások
1
Keressen a forrás szerves , extra - szűz kókuszolaj , amely lehetővé teszi , hogy megvásárolja a kínálat elfogadható áron , mivel kókuszolaj lehet elég drága . Ön általában megtalálják élelmiszer-ipari kókusz olaj a helyi természetes vagy egész élelmiszerek tárolására vagy co-op az árak , hogy a tartomány között $ 5 és $ 8 font .
2
vissza a zsír , amit általában használni a főzés, mint például a sütéshez tojás vagy keverve sütésre zöldség, vagy akár cserélje vajat a pattogatott kukorica kókuszolaj , ügyelve arra, hogy van egy bevitel 2-4 evőkanál. A kókuszolaj naponta.
3
több hetet vesz a laurinsav és monoglicerid szinten lesz magas , és csökkenti a kórokozók képességeit reprodukálni . Ez egy életmód változás , hogy lesz , hogy továbbra is élni kell, annak érdekében, hogy továbbra is hatékony .
