Olívaolaj , mind a lenyelt és külsőleg , már használják évezredek kezelésére bőrbetegségek . Nem minden olívaolaj egyforma , mégis. Hidegen sajtolt extra szűz olívaolaj tárolása és értékesített átlátszatlan , légmentes dobozokat vagy üveg a legjobb , mert megtartja a legtöbb természetes antioxidánsokat olajbogyó . A legjobb megőrzése, olívaolaj kell tárolni , hűvös ( nem hideg , akkor megdermed a hűtőben ) területén , ki a napfény és a kis hőmérséklet-ingadozás .
Külső használatra olívaolaj
a pikkelysömör egy autoimmun bőrbetegség , amely a bőr foltokban nőnek gyorsított ütemben , haldokló és hámlás ki gyorsabb, mint a szomszédos bőrfelületet . A legrosszabb esetben , az hatással van a kéz és a kis ízületek , ami pszoriázisos ízületi gyulladás . Ekcéma okozza elsősorban a környezet , nem pedig a genetika , de egyébként nagyon hasonlít a pikkelysömör : területek irritált bőr, hogy fokozatosan kap nagyobb, ha nem kezelik. Számos formája az ekcéma , a bölcsőtől sapka csecsemők allergiás dermatitis.Because a bőrpuhító tulajdonságai , olívaolaj dörzsölni érintett felületre naponta kétszer fogja a szárítási bőr rugalmasságát , és kevésbé hajlamosak a kárt, míg az anti -oxidánsok olívaolaj ösztönzi a normál bőr növekedését. Hozzáadása illóolaj az olívaolaj finom, de nem szükséges; hasonlóképpen, a fűtés az olaj nem több, mint 105 , és az F finom lehet pihentető , de nem szükséges. A legjobb eredmény , masszírozza az olajat tiszta bőr után meleg zuhany vagy fürdő; ne használjon több , mint a bőr képes felvenni körülbelül öt perc múlva a szelíd rubbing.Psoriatic korpásodás és bölcső cap lehet kezelni a hasonló módon , különösen a rövid haj . Masszírozza mintegy fél uncia közvetlenül a fejbőr és a mosás után a haj öblítő . Hagyja az olajat , hogy üljön a helyén körülbelül 10 percig, majd egy fésű óvatosan lazítsa , és távolítsa el plakkok az alapja a haj . Mossuk és öblítsük le többször, amíg a haj nem érzi zsíros. Lehet, hogy ezt többször is , hogy távolítsa el a korpásodás , de ne ismételje meg gyakrabban, mint kétszer egy week.There többféle pikkelysömör és ekcéma , és nem minden jól reagál olívaolaj. Egyes esetekben , a rendszeres gyógyszeres kezelés abbahagyását és használata olívaolaj teheti elváltozások rosszabb. Ügyeljen arra, hogy tudassa orvosával, hogy mit csinálsz , és ha a bőr állapota nem javul egy hónapon belül , abba külső használatra.
Táplálkozási célokra olívaolaj
sok anekdotikus történet , hogy a növekvő olívaolaj a diéta javítja a pikkelysömör és ekcéma feltételeket . Sajnos, a tanulmány által a British Journal of Dermatology 2005-ben talált olyan kevés bizonyíték erre , hogy az olívaolaj került felhasználásra, amely a tesztelés során a placebo hatását halolaj ezen rendellenességek . Bizonyított, hogy a jobb táplálkozás általában javítja a bőr állapotát , és ez minden bizonnyal nem okoz kárt helyettesíteni olívaolaj más olajokkal az étrendben.