hozzáadása finomítatlan tengeri sót a diéta az előnyben részesített választás mint jódozott konyhasó , mert az asztali sót alumínium tartalmát . Szerves vörös pálmaalga és más tengeri moszat is hozzá kell adni a diéta és egy jó forrása a jód . Lenmag és tengeri hal optimális választás az omega- 3 zsírsavak és a szűz kókuszolaj , a telített zsír , kimutatták , hogy hasznos a pajzsmirigy- szabályozás .
Mustár zöldje, retek , szentjánoskenyér -és babcsíra minden segítik a hormonok szükségesek hypothyroid feltételeket , míg a kelkáposzta , a brokkoli és a többi keresztes virágú zöldségek segítenek a természetes elnyomni hormon termelését .
Masszázsterápia
Nyirokkeringés masszázs rendkívül előnyös a felhalmozódott méreganyagok eltávolítását a hypothyreotikus egyén. Arra is szolgálhat, hogy növelje az energiaszintet , segítik megkönnyítve fájdalmak és a tünetek enyhítésére , enyhe depresszió .
Standard svéd masszázs , ha használják erre a célra a pihenés , segítséget nyújthat a hyperthyroid személy megkönnyíti ideges és ingerült izmokat , nyugtató a tudat , és ellazítja a testet , hogy segítsen a tünetei az álmatlanság .
gyógynövények és kiegészítők
mind hypothyroid és hyperthyreotikus egyének több gyógynövények hatékonynak bizonyult az általános szabályozásában hormon szintje a pajzsmirigy . Ezek közül a citromfű ( Melissa ) , verbéna, encián és bugleweed . Más gyógynövények és táplálék-kiegészítők a pajzsmirigy feltételek közé szárított tengeri moszat, amely magas jód és fontos tápanyag a termelés a pajzsmirigy hormonok , és az orbáncfű a depresszió tünetei a hypothyroid körülmények között .
Orvoshoz
természetes módon kezelni a pajzsmirigy betegségek válogathatnak . Az enyhébb tünetek , lehet, hogy minden, ami szükséges , hogy megtalálja jelentős megkönnyebbülés. Konzultáljon egy képzett egészségügyi szakember kérdések és aggodalmak minden pajzsmirigy körülmények között .