Hogyan kezeljük Chafing a hazai jogorvoslati

Chafing történik, ha a bőrt dörzsöli össze járás közben , gyakorlása vagy viselése bizonyos típusú ruhát. Kopás irritálja a bőrt , és fájdalmat okozhatnak . Ha egy kicsit túlsúlyos , és a comb dörzsölje össze , ha gyalog, vagy a testmozgás , fájdalmas és irritáló kopás előfordulhat . Több lehetőség is van , hogy megakadályozzák kopás és a természetes módon kezelni kopás , ha ez nem történik meg . Ez az, amire szüksége van
100 százalék pamut ruha
Elastic kötszerek
kötszerek
Feszes sportruházatot vagy laza szokásos ruhák
Vazelin
Hintőpor
A és D kenőcs
vazelin
Calendula olaj
cink-oxid
Show More utasítások
1

Wear 100 százalék pamut ruha alatt sportolás és a testmozgás . Váltás a 100 százalékos pamut járás közben , gyakorlása , vagy a sportolás , hogy megakadályozzák kopás .
2

Wrap rugalmas pólya körül a lábak és a combok előtt gyakorolni , vagy sportolni . Ha Ön túlsúlyos , a rugalmas pólya segít megelőzni kopás a tevékenység során .
3

Tekerjük a régi sebek, vagy érzékeny területeken, egy ragtapasszal , hogy védi a bőrt a további kopás .

4

vazelin hogy kenje a bőrt. Használja a zselé között a comb körül a lábujjak , és az Ön karját.
5

hintőpor . Hintőpor úgy működik, mint egy síkosító . Használjon hankerchief por puff , hogy biztosítsák a por megy közvetlenül a bőrre , és ne a padlón .
6

Készíts egy házi kenőanyag . Keverjük össze a D -vitamin és a kenőcs vazelinnel . Továbbá , add ¼ csésze minden E-vitamin krém és Aloe Vera krém. Az E-vitamin és Aloe Vera krém koherencia biztosítása és enyhíteni a fájdalmat és hólyagok a kopás . Azt is megakadályozzák a jövőbeni kopás a bőr .