Home Jogorvoslat gyomorégés &Epehólyag problémák

Gyomorégés és az epehólyag kérdések gyakori betegség . Szerencsére , van egy nagy számú hazai jogorvoslati amely segít megelőzni ezeket a megpróbáltatásokat , és csökkenti azok hatását , amikor nem fellángolnak . Vannak bizonyos ételek elkerülése érdekében , hogy megkönnyítse ezek a betegségek , és ételeket enni , amely segít megelőzni a gyomorégés és az epehólyag problémák. Epehólyag Jogorvoslat

inni a levét egy répa , uborka és sárgarépa . Ezek a gyümölcslevek összes tisztítsa meg az epehólyag . Idd ezt akár naponta kétszer . Egy másik jó orvosság tisztítására epehólyag a körte . Egyél egy körte , vagy inni a levét , amennyit csak lehet, minden nap . Körte gyümölcslé is segít kezelni az epekő, a leggyakoribb epehólyag betegség. Olajok másik otthoni gyógyír epekő . Olívaolaj preferált, de akkor is használhatja napraforgóolaj. Ital körülbelül 30 ml első dolog reggel , és kövesse 120 ml grapefruit vagy citromlé .
Epehólyag Diet

Kövesse a diéta , sok friss és főtt zöldség, friss gyümölcs , zöldség gyümölcslevek és a mérsékelt mennyiségű vetőmag javítása epehólyag egészséget. Gyors két- három napig , ha rossz a gyulladást. Csak vizet szabad inni ez idő alatt. Utána a gyors , inni csak gyümölcs-és zöldséglevek még egy pár napig. Ezt követően , enni egy kiegyensúlyozott étrend , beleértve a zöldség, gyümölcs , joghurt , túró és az olívaolaj. Kerülje az állati zsírok , a feldolgozott , sült és zsíros ételeket. Egyél kisebb étkezés gyakrabban.
Gyomorégés Jogorvoslat

Számos hazai jogorvoslati a gyomorégés , amely gyakran a csokoládé, szóda vagy bor . Papaya természetes gyomorégés orvoslására . Friss papaya Lehet, hogy nehéz megtalálni , így használja rágható papaya tabletta. Almaecet egy másik gyakori otthon orvosolni. Adja hozzá az ecetet egy salátát , vagy egy -két teáskanál . Igyon egy csésze kamilla tea elfogyasztása után , hogy megkönnyítse az irritáció a nyelőcső.
Mit ne

Ha hajlamosak a gyomorégés , ne a csokoládé és a koffein . Caffeine inkább irritálja a nyelőcsövet . Csokoládé koffeint tartalmaz , és a sok zsírt , ami szintén vezethet gyomorégés.

Ne feküdjön le . Lehet, hogy rosszul érzi magát , és szeretné , hogy tegye fel a lábát , de ez a fájdalom még rosszabb . Maradjunk egyenes fogja a gyomorsav . Amikor alszik , felemelni a fejét az ágy a 4-6 hüvelyk. Tedd blokkolja az ágy alá , vagy hogy egy ék a matrac alatt . Extra párnák nem fog működni . Tartsa a fejét emelkedett , hogy a gyomorégés megismétlődése.