neti pot hasonlít egy kis teáskanna hosszú kifolyóval . Megtalálhatja Neti edények a drogériákban , vagy árusító alternatív jogorvoslati .
Előnyei
Dr. Bradley Marple az American Academy of Otolaryngology mondja öntözés az orrjáratok egy eszköz, mint a Neti pot biztonságos és hatékony módja annak, hogy enyhíti arcüreg problémák .
Usage
Kövesse az utasításokat , hogyan kell használni a neti Pot . Hajtsa hátra a fejét egy mosogató vagy mosdó és lehetővé teszi néhány, a megoldás , hogy ömlik a felső orrlyukba . A megoldás áramlik ki a másik orrlyukba. Ismételje meg a másik oldalon .
Solution
Tudod, hogy a saját megoldás , hogy feloldunk 1/8 teáskanál asztali sót egy pohár vizet. Desztillált vagy tisztított víz a legjobb, mert ez szabad klór vagy egyéb szennyeződéseket. Ha a csapvíz , győződjön meg róla , hogy felforraljuk első és hozzáadjuk a sót , miután a víz lehűl .
Figyelmeztető
Ha a Neti pot megfelelően és a torlódás vagy egyéb nazális problémák nem szűnnek meg , keresse fel orvosát .