Hogyan használjuk a kapril -sav

kapril -sav , más néven Oktanol Savas, egy természetes, gombaellenes zsírsav megtalálható kókuszdió és állati tejben . Étrend -és táplálék-kiegészítők kaprilsav együtt a változás az étrend és növeli a rost , hogy megszüntesse élesztő-és gombás fertőzések. Annak ellenére , hogy nem a kutatás , hogy támogassa az egészségügyi ellátásra vonatkozó állítások kaprilsav , sok táplálkozási javasoljuk kókusztej , vagy olaj, kecsketej , vagy kapszula formájában kaprilsavat egy diéta. Ez az, amire szüksége van
Kaprilsav (kapszula , kókuszolaj , kecsketej vagy tehéntej ),
Show More utasítások
1

Vegyünk két kaprilsavat kapszulát egy nyolc uncia pohár víz 30 perccel étkezés előtt . Elfogyasztásának étkezés előtt segíthet megakadályozására néhány a mellékhatások , például a hányinger. Hiánya miatt az alapos kutatás , az integratív Practitioner javasolja , legfeljebb egy adag 1200 mg naponta.
2

Vegyünk 1-2 evőkanál extra szűz kókuszolaj naponta. A lenyelés kókuszolaj a kanál is könnyebb lenyelni , mint a kapszulákat . Az Coconut Board of India , kókuszolaj az egészségügyi ellátások, mint például a könnyű emészthetőség , csökkenti a zsír felhalmozódását a szervezetben, és gátolja a kémiai rákkeltő anyagok .
3 kecsketej egy másik formája a kaprilsav .

ital 4-8 dkg kecske-vagy tehéntej nap azok számára, akik nem szeretik a kókusz. Mellett kaprilsav , kecsketej és tehéntej tartalmazhat más tápanyagok előnyös az emberi egészségre.