Sinus Pressure Relief pont

Akkor enyhíti a fájdalmat a sinus nyomás nyomás bizonyos meridián pontok a testén . Meridiánok használják a hagyományos kínai orvoslás , hogy képviselje az utak mentén, az energia áramlik a szervezetben. A használt pontok akupunktúra és akupresszúrás azonos. Nyomás pontokat lehet használni mellett más gyógyszert lehet használni . Pont itt felsorolt ​​nevük , ami változhat rendszerről rendszerre , és azok megnevezését , amelyek általában konzisztensek rendszereket. "Fúrás Bamboo "

Az első nyomás pont B2 . Van két ilyen pont, egy minden szemgödör csont , a csúcs közelében , ahol az orra csatlakozik a szemed . Indítsa el a belső szélén a szemöldökét, majd gyere le felé, a szem és az orr , az érzés a behúzás a hüvelykujjával. Ne nyomja meg a szemét , hanem a mélyedést a csonton . Lehet, hogy legegyszerűbb , hogy az egyik hüvelykujj mindkét oldalon , de néhány ember szívesebben használják a hüvelyk-és mutatóujja a " csipetnyi " pontok mindkét oldalon egy kézzel . Jelentkezzen enyhe nyomást körülbelül egy percig .
"Mennyei Pillar"

nyomás pont B10 segít enyhíteni a fejét szűk keresztmetszet okozhatja sinus nyomás . Ismét van két ilyen pont található a hátán a fejét , mintegy fél hüvelyk alatt , ahol a koponyacsontok engedett a kötél , mint az izmok a nyak . Jelentkezzen még nyomás körülbelül egy percig . Akkor lehet alkalmazni nyomást a B2 és a B10 pontokat egyszerre , ha akarja , egy kézzel az elején a fejét, és a másik a hátán .
" Összefogás a völgy"

A következő pont , Li 4 , nagyon hasznos, bármilyen típusú fejfájás . Ez segíthet enyhíteni a fájdalmat a sinus nyomás és torlódás a fejét. Ez a pont található a kezedben , a heveder a hüvelyk-és mutatóujjával. Ha hozza a hüvelykujját ellen oldalán a kezed , észre fogod venni, van egy kis kupolás izom a úszóhártyás területen. A nyomás pont a legmagasabb pontja , hogy az izom , ami kissé ki , ahol a csomópont az ujj és a hüvelykujj csontok alkotják a "V" alakú. Nyissa meg a kezét és gyakoroljon nyomást a felső és alsó e pont a hüvelyk-és középső ujját a másik kezével , szög a nyomás felé a mutatóujjával kicsit. Tartsa körülbelül 30 másodpercig , majd ismételje meg a másik kezével . Nem szokatlan, hogy ezen a ponton több tender egyik kezében , mint a másik , és eltölteni egy kis időt, nyomja meg a pont , amely a leginkább érzékeny. A Li 4 pont nem adható terhes nők, mert ez okozhat méhösszehúzódások .
" Üdvözölve Perfume "

pont néven ismert Li 20 hazugságok mindkét oldalon az arc. Helyezze az ujját az alapja a arccsont , csak az Ön szeme . ( Ez a pont is segíthet a orrdugulást . ) Mozgassa az ujját az alján a arccsont félúton felé az orrlyukba. Ön úgy fogja érezni, egy kis mélyedést a csonton kb ahol a nevetés vonalak . A határozott, de gyengéd nyomással nyomja ellen ezen a ponton körülbelül egy percig .