Akupresszúra a nyakfájás

A legtöbb ember ül a számítógép előtt a munka, és még otthon nagy mennyiségű időt minden nap. Ez természetesen létre testtartás - alapú stressz , a szem megerőltetése és az izomfeszültség . Mindezek a tényezők , valamint a munkatársak , család, háziállatok , a hang a gép , zsémbes főnökök , fenyegető határidő , és még a természeti katasztrófák lehetséges okai fájdalom a nyak . Míg a nyaki fájdalom lehet lassítani minket a számtalan módon , akupresszúra tudja ellensúlyozni a hatását az összes , hogy a stressz és a könnyű néhány fájdalmat . Felszabadítása az Energy

Akupresszúra egy ősi gyógyító gyakorlat, amely később fejlődött az akupunktúra. Használ speciális nyomás pontokat az egész testet , hogy támogassák szabadon áramló energia mozgást a meridiánokon keresztül , hogy bekerítik és felezik a testet. Az elmélet az, hogy ez az energia áramlását az optimális egészségügyi promotere és az egyensúly a szervezetben. A betegség és a betegség akkor keletkezik, amikor az energia blokk , vagy stagnál egy adott területen . Nyaki fájdalom konkrétan befolyásolja a képességét, az agy és az idegrendszer működéséhez szigorítása izmok és stagnálás az energia áramlását .
Használni bárhol

akupresszúra egy igen hatékony eszköz, amelyek segítségével magad , hogy segítse a stressz és a sérülések kapcsolódó nyaki fájdalom . Meg tudod csinálni bárhol és bármikor . Mert ön igazgatáshoz magadnak , akkor könnyen alkalmazható a mély nyomás és hosszú időre van szükség , hogy elérjék enyhítésére a fájdalom . Szélsőséges esetekben a masszázs és a test egyéb terapeuták is használni, hogy fokozzák a masszázs vagy wellness- fürdő , vagy a kombinált terápia akupunktúrával.
Fel váll

ösztönözheti két fő akupresszúrás pontokat magát, hogy enyhíti a nyaki fájdalom . Az első megtalálható a lapos tetején a váll között, a nyak és a tetején a karját. Megnyomásával ujjaival akkor képesnek kell lennie arra , hogy megtalálja a indention fölé a lapocka a tetején a vállát. Ez indention a nyomás pont . Gomb megnyomása és masszírozó be ezen a ponton egy rendkívül hatékony módja annak, hogy enyhíti a nyomást , hogy az okozza a nyaki fájdalom . Használja olyan gyakran és olyan határozottan , mint kényelmes az Ön számára.
Pinkie Finger

A második pont segítségével enyhíti a nyaki fájdalom oldalán a kéz , csak alul az első csülköt a kisujj ujját. Nyomjuk meg a indention , hogy készül a külső a kezed alatt a kisujj , amikor elterjedt az ujját tárva-nyitva. Ez alatt a kisujj , nem egészen le a csuklóját területre . Megnyomásával ezen a területen is segít a nyaki fájdalom és a támogatás a pihenés és a lazítás a stressz .
Point egy merev nyak

a merev nyak , egy pont a kézfejen , a csontok alatt a csuklómon az első és a középső ujját . Lehet ösztönözni ezen a ponton , ha aludt a nyakán egy vicces módon, ami a korlátozott mozgás .
Rész holisztikus kezelés

akupresszúra nem gyógyítja meg a nyaki fájdalom , hanem egy zseniális elsősegély módszer, hogy a vér- , nyirok-és elektromos aktivitás a test mozog szabadon. A krónikus nyaki fájdalom , akupresszúra hatékony része a holisztikus kezelés .