Lehetséges oka a stressz

Szerint a 2007 " Stress in America" ​​szavazáson végzett az American Psychological Association , APA , azt találták, hogy egyharmada az amerikai lakosság jelentett a tapasztalat extrém stressz . Bár a közvélemény-kutatások is nem került sor, APA figyelembe vette, hogy sokan, akik tapasztalatok stressz ma is erre válaszul gazdasági kérdéseket. A stressz oka lehet a rövid -és hosszú távú helyzetekben. Munka és Pénzügyi
munkahely biztonsága , a pénzügyek és az adósság aggodalmak stresszhatást .

szerint az APA 2007-es közvélemény-kutatás , 75 százaléka az amerikaiak jelentett stressz a munka és a pénz . APA megjegyzi, hogy figyelembe véve a mai gazdaságban, ezek még mindig első stresszorok sok amerikai . Tekinthető hosszú 6term stresszorok , munka-és pénzügyi problémák lehetnek olyan helyzetek, anélkül, hogy azonnali megoldására.
Kapcsolatok
Kihívás kapcsolatot a házastárs, rokonok vagy barátok stresszhatást .

házasság, válás , kihívásokkal teli kapcsolatokat és kérdéseket a gyermeknevelés vannak felsorolva az APA mint oka a stressz . Ezek stessors eshet a rövid és hosszú távú stressz kategóriák alapján a szükséges időt , hogy megoldja a stresszes helyzet vagy megtanulják kezelni a stresszt elfogadható szinten az irányítás .
a betegség és a halál
halál egy szeretett ember képes a hosszú távú stressz .

betegség és a halál egy házastárs vagy szeretett egy is hozhatnak a stresszt. Ezek stessors általában csökken a hosszú távú kategória alapján , hogy mennyi ideig közvetlenül érinti a betegség vagy a halál. Az APA szerint a stressz , hogy a veszélyes szintet, amikor már nem tudja élni az életed, egyébként esedékes a stressz .
Rövid távú megfontolások
Vezetés sűrű városi forgalomban a közös rövid távú stresszor .

A rövid távú stressz által okozott stressz a helyzet, hogy ha figyelembe vesszük , hogy rövid ideig tart. Forgalom , zsúfolt pénztár vonalak a bolt , vagy egy gyermek sír az orvos várótermében stresszt okozhat , hogy el fogják oszlatni , miután befejezte az utazás , kivett a boltban, vagy látta az orvos . Az egyéb rövid lejáratú stresszorok lehetnek készül , vagy egy teszt , egy állásinterjún , a cselekmény utazik, vagy készül egy nagy esemény, mint például egy esküvő , a közös szál, az, hogy ha a tevékenység befejezése után a stressz a jellemzően feloldja .