Egészség és a Betegség

Hogyan kezelése Irritábilis bél szindróma ( IBS)

Irritábilis bél szindróma (IBS ) vagy a " görcsös vastagbél " egy közös feltétele, hogy az emésztőtraktus általában akkor fordul elő , akik abnormálisan reagálnak bizonyos élelmiszerekre vagy vegyi anyagok . Ez is az oka, hogy a stressz . Tünetei IBS lehet puffadás , gáz, gyomorgörcs , székrekedés vagy diarrhea.This cikk segít Önnek néhány tippet és tanácsot , hogy segítsen kezelni IBS . Utasítások
1

Ha a tünetek továbbra is fennállnak , konzultáljon az orvos az értékelést. A széklet mintát kérni fogják tesztelni a vér vagy baktérium , valamint egy X- ray és sigmoidoscopy .
2

Néhány módszer, hogy enyhíti a tüneteket, IBS , hogy megváltoztasd az életmód és a táplálkozás. Kerülje a dohányzást és az alkohol , valamint a koffeintartalmú italokat . Mivel ezek a stimulánsok zavarhatják a mozgékonyságát és funkciói az emésztőrendszer .
3

Sok vizet kell inni . Javasoljuk, hogy igyon 6-8 pohár naponta . Ez segít csökkenteni a kockázatokat a székrekedés . Használjon széklet lágyító , ha székrekedés lesz a probléma , és biztos, hogy kérdezze meg orvos , mielőtt elkezdi az új over- the-counter gyógyszereket .
4

Egészséges étrend töltött gyümölcsök és zöldségek biztosítják egészséges emésztőrendszer. Növelje rost bevitel , ha tartós székrekedés .
5

Tartsa a napló vagy naplót a fajta étel, amit eszik , és vegye figyelembe minden reakció vagy mellékhatás . Ez segít kezelni és ellenőrizni a IBS . Különböző embert érint vagy allergiás különböző élelmiszerek vagy kiváltó , így tartva a napló segít azonosítani azokat az elemeket, meg kell, hogy csökkentsék vagy elkerüljék a diéta .
6

csökkenti a stressz is fontos , hogy segítsen enyhíti az IBS tüneteit . Próbálja beazonosítani a stressz az életedben, és tanulni az új megküzdési stratégiákat kezelni a stresszt. Meditáció vagy a jóga nagyon hasznos lehet, de- hangsúlyozva technikákat.
7

A rendszeres testmozgás is egy nagyszerű módja annak, hogy újra átélni a stressz és tünetei IBS .
8

bizonyos gyógyszerek segítenek szabályozni a motilitás és funkcióit az emésztőrendszer , és segít , hogy enyhíti az IBS tüneteit . Az orvos fogja felírni gyógyszert az Ön számára, ha ő azt hiszi, hogy ez szükséges .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan kezeljük Colitis antibiotikumokkal
Mintegy Irritiable bél szindróma
Körülbelül Over the Counter Gyógyszerek a irritábilis bél szindróma
Hogyan lehet a kapszula endoszkópia , hogy teszt Crohn -betegség
Oldhatatlan Fiber és irritábilis bél szindróma
Típusai Diéta enyhítő irritábilis bél szindróma
Miért IBS tünetek súlyosbodását Morning ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva