Egészség és a Betegség
Munka orvosával, hogy dolgozzon ki egy egészségesebb viselkedésminta , válaszul a kényszer, úgy érzi, hogy sokat eszik. Orvosa javasolhatja a szellemi vagy fizikai viselkedésterápia felügyelete alatt képzett mentálhigiénés szakember .
2
kérjen segítséget egy képzett dietetikus kezelésében jártas az evészavarok , hogy segítsen fejleszteni az étkezési tervet amely megszünteti a vágy, hogy sokat eszik. Azáltal, hogy egy ezred étkezési tervet, akkor világosabban meghatározza azokat kiváltó ami okozhat , hogy sokat eszik .
3
azonosítsa a kiváltó okozó , hogy sokat eszik tartva az élelmiszer- és az érzelmek naplót . Itt megtekintheti a napi naplót a terapeuta annak érdekében, hogy olyan kérdésekkel foglalkozik, amelyek gyakran okoznak , hogy forduljon az élelmiszer a mentességet a fájdalom , stressz vagy a depresszió .
4
Treat másodlagos feltételeket, amelyek lehetnek okozta a története kényszeres túlevés . Az orvos segíthet meghatározni, hogy mi a kezelés megfelelő kell, szenved a II-es típusú cukorbetegség, a szívbetegség és bizonyos daganatok , amelyek által okozott kényszeres túlevés .
5
talál támogatásra számban csatlakoznak a támogató csoport, mint overeaters Anonymous ( lásd a forrásokat alább) . Orvosa a legjobb tanácsot adni, hogy hogy kell-e részt az ilyen jellegű csoportterápia . Előfordulhat, hogy a támogató csoport eszközei a gazdasági fellendülés és a heti találkozók hasznos fenntartásában helyes táplálkozási szokások és az egészséges hozzáállás , hogy az élelmiszer a következő a kezdeti kezelés .