szájszárazság , más néven xerostomia , akkor jelentkezik, ha nincs elegendő nyál termelődik a szájban . Ez akkor fordulhat elő , több okból , idegesség , a stressz vagy betegség, amely hatással van a nyálmirigyek .
Effects
Egy személy, szájszárazság is nehezen nyelés . A nyál fontos része az ételt és italt a nyelőcsövön .
Fontossága
mellett nyelési , nyál segít a személy rágni az élelmiszer- és befogadni tápanyagok, amelyek fontosak a szervezet számára.
szempontok
Nem tudja nyelni vezethet más egészségügyi problémákat, mint a táplálkozási zavarok és az emésztőrendszer baj. A test nem tud megfelelő mennyiségű fehérje , zsírok, vitaminok és egyéb tápanyagokat , ha az élelmiszer nem lehet lenyelni .
Megoldások
nyelési könnyebb száraz száj, ez egy jó ötlet, hogy korty vízzel vagy más cukormentes ital étkezés közben . Ez segít megőrizni a száj kenni. Továbbá ne italok a koffein , mint a kávé , a tea és a szóda , mert a koffein kiszárítja a szájat .