Hogyan segíthetek My Husband megérteni a depresszió?

Depresszió beteg közül több mint 18 millió felnőtt az Egyesült Államokban minden évben szerint a Uplift Program . Ha depressziós , akkor valószínűleg nem könnyű ; és az élet egy családtag , aki nem érti a rendellenesség lehet zavaró . Számos forrás azonban, hogy segíthet megvilágítani a depresszió , és lehetővé teszi másoknak , hogy megértsék , mit megy keresztül . Ez az, amire szüksége van
mentális egészség tanácsadó /pszichológus
vényköteles gyógyszerek
érzések kör

Show More utasítások
1

Fogd a férjét, hogy a mentális egészségügyi tanácsadó vagy pszichológus így tud ülni az egy -egy ülésen. Ez adja a szakmai lehetőséget, hogy segítsen megmagyarázni néhány összetevője a depresszió , segít a férje észre, hogy nem lehet csak úgy " dobott ki " belőle , és lehetővé teszi számára, hogy jobban megértsék, hogyan a depresszió fordul elő .
2.

megjelenítése és magyarázza , hogy a férje a gyógyszert írták fel Önnek a depresszió . Tartalmaznia kell a lehetséges mellékhatásokat. A legfontosabb, hogy beszéljünk arról, hogy a gyógyszer javítja a hangulatot .
3

Hozd haza erőforrások a könyvtárban, vagy a helyi mentális egészségügyi központ , hogy ossza meg a férje . Ezek a források közé tartozik a könyvek, brosúrák és információs lapok arról, hogy mi a depresszió , hogyan érzi magát , és milyen hatékony kezelést tehet .
4

Kommunikáció a férje hogyan érzi magát rendszeresen a használjon egy érzelmek chart. Ez a táblázat használ illusztrált arcok , hogy kommunikálni gondolatok, érzések , hogyan érzi magát az adott napon . Helyezze a diagram olyan helyre, ahol könnyen elérhető az Ön számára, és látható , hogy a férje .
5

Csatlakozz a depresszió támogató csoport a férjeddel , vagy talál egy neki , hogy részt vegyen . Támogató csoportok élő családtagok valakivel , aki a depresszió megtalálható a helyi közösség, vagy mentális egészségügyi központ. Részt vett a támogató csoport megmutatja a férjének , hogy más ember nem megy át hasonló depresszió és remélhetőleg segít neki felismerni, hogy nem vagytok egyedül .