Neti Pot Sinus Infection Recept

sinusitis , akár krónikus vagy akut , érint a becslések szerint évente 37 millió amerikai szerint a National Institute of Allergy and Fertőzés Diseases.Treatment rendszerint által adott antibiotikumok, de sok esetben , egy nazális mosás segíthet is. Orr mosás felhívni arra, váladék és a támogatás az utak zsúfoltságának mérséklésében . A Neti pot , elérhető a legtöbb drogériákban , egy kényelmes módja nyilvánított orr öntözés . Drogériákban is árulnak előre elkészített sós mosás , de lehet , hogy a saját . Válassza ki a Neti Pot

Neti edények jönnek a különböző méretű és készült vagy műanyag vagy kerámia . Talál egy kiöntő , amely illeszkedik az orrát kényelmesen , mert néhány masszírozó készülnek nagyobb, mint mások . Tisztítsa meg a Neti pot utasítás szerint minden egyes használat után .
Keverjük össze a Wash

Ahhoz, hogy a mosás , oldjuk fel egy fél teáskanál nem jódozott só nyolc uncia langyos vízzel. Adjunk hozzá egy csipet szódabikarbónát . Szódabikarbóna segít csökkenteni az égető érzés okozta só . A csapvíz rendben van, de néhány ember számára, hogy a desztillált vagy tisztított víz enyhébb az orrukat .
A fontossága Salt

Salt azért fontos, mert fordul rendszeres víz egy izotóniás oldat , ami azt jelenti, hogy nem károsítja az érzékeny szöveteket belül az orr és a melléküregek . Azt is piócák ki a nedvességet , és összezsugorodik a duzzadt orrmelléküregek jobb, mint a víz alone.Never használjon jódozott konyhasó . Tartalmaz csomósodásgátlók hogy irritálja az orrot idővel. Kóser só -, konzerv- só , vagy a pácolás só tartalmazza a legkevesebb adalék . Tengeri só túl tisztátalan .
Egy tiszta edénybe

tiszta üveget keverni az orr mossa minden szennyeződés megelőzése érdekében. Ha szükséges, keverjük össze egy nagyobb tételt, és tartsa tiszta edényben, majd öntse ki nyolc uncia a Neti pot minden egyes alkalommal, amikor a megoldást. A nagyobb kötegelt tartja legfeljebb egy héten. Ha fel nem használt oldatot egy hét után , dobd ki , és egy új tétel . Egy korsó vizet , használjon egy teáskanál sót és fél teáskanál szódabikarbóna . Újrafelhasználása tiszta üvegedénybe rendben van erre a célra.