Ha úgy érzi, a hideg jön , az első dolog, amit meg kell tennie, hogy némi Emergen -C . Sokan esküsznek , hogy ez a mega - dózisú vitaminok, elsősorban a C-vitamin , harcolni fog a hideg gyors .
2
Továbbá, ha elkezdi fejleszteni a drippy orr , hogy az allergia gyógyszert , mint a Zyrtec . Meg lehet állítani néhány vízelvezető , amelyek egyébként kapsz egy torokfájás vagy torlódás . Ha dolgozzon ki egy hideg , vegye be az egész idő alatt , mert enyhíti a tüneteket .
3
Harcolj a hideg gyors azáltal, hogy a cink rombusz . Tudod is megpróbál néhány enchinecea , ami egy népszerű hideg jogorvoslat /megelőző .
4
Egy kis Listerine vagy más orális fertőtlenítő és gargalizáljon vele egy az utasításokat a csomagoláson . Ez a harc a hideg gyors leállításával elterjedése a vírusok és baktériumok.
5
Harcolj a hideg által azonnal megszünteti az összes forrás egészségtelen ételek a diéta . Adja meg a test valamit dolgozni .
6
Harcolj a hideg gyors szerzés a megfelelő gondolkodásmód . Néha, csak úgy döntött, hogy nem hagyom, hogy a hideg meg akkor alacsony lehet megállítani a hideg a fejlődő . Mondja magát , hogy beteg lesz egy önbeteljesítő jóslat.
7
Get alszik eleget . Ha szeretne harcolni a hideg gyors , bulizás és skimping az alvás szabotázs erőfeszítéseiket.