Hogyan keressünk nyomópontok a mellkason és a Body

Sok fontos nyomás pontok találhatók a mellkason. Ők azt mondják, hogy a mentességet a légzési nehézségek , hiányzik a fókusz és a reproduktív kérdések. Mivel a nyomás pontokat a mellkas található előtted , könnyen hozzáférhető és könnyen manipulálni . Utasítások
1

Kezdje a tetején a mellkas között, a váll és a kulcscsont . Érezd körül a különbség a kulcscsont mellett a váll izmait . Nyomja meg a pont, egy hüvelyk alatt ezt az űrt . Tudni fogod, azonnal, ha megtalálta , mert a teljes oldalon is bizseregni . Ez a nyomás pont úgy vélik , hogy segítsen a légzés , és segít összpontosítani a önbecsülést .
2

Keresse meg a solar plexus . Érezd mert csak alatta a szegycsont közepén a törzs. Nyomja meg a pontot, ahol a kemény mellkas falán hirtelen lágy és puha . Észre fogja venni a levegőt , hogy kénytelen belőled. Ez a nyomás pont értékes önvédelmi . Egyik csapás lesz ártalmatlanná az ellenfél . Nyomást is úgy vélik, hogy enyhíti a csuklás.
3

Vigye négy ujj közvetlenül alatta a köldök. Nyomja meg a pont közvetlenül alatta az ujjait . Ez a nyomás pont úgy vélik , hogy segítsen kérdéseket érintő nemi szervek a férfiak és a nők .
4

helyezzük két ujjunkat közvetlenül alatta a nyomáspont nyomta meg . Nyomja meg a pont közvetlenül alatta a két ujját a közepén a has . Ez a nyomás pont úgy vélik, hogy segítsen enyhíteni a székrekedést.
5

mozgatni az ujjait, egyenes vonalban ki az oldalról , amíg úgy érzi, a csípő csont . Nyomja meg a ponton , hogy a belsejében a csontok a puha, húsos rész. Ez a nyomás pont ellazítja az alhasi és enyhülést néhány emésztési problémák . Ticklish az emberek valószínűleg szokás enged megérinti őket.