Hogyan adj magadnak egy természetes Facelift akupresszúra és masszázs

akupresszúra működik, mint az akupunktúra , de használ ujjal nyomás helyett tűk . Finoman nyomást az akupresszúrás pontokat segíti a chi - a test energia - szabad áramlását. Masszázs együtt akupresszúra segíthet javítani az arc megjelenése növeli a vérkeringést és a bőr fiatalítására . Gyakorló néhány egyszerű masszázs és akupresszúrás technikákat segítségével emelje , és hang arcod természetesen. Ez az, amire szüksége van
masszázs olaj
Mirror
Show More utasítások
Facial akupresszúra
1

Keresse meg a 16 nyomás pontokat az arcodra. Ezek a pontok találhatók mindkét oldalán az orr , az orr alatt középre , alsó ajak és az alsó szemhéjak; közepén a homlok; mindkét végén a szemöldök és a saját központokban; mindkét oldalán a híd az orr; és a tetejét az arccsontja.
2

mossa meg és szárítsa meg a kezét . Dörzsölje össze , amíg meg nem meleg energiával a kezét .
3

Gyengéden masszírozza az egyes akupresszúrás pont mozog rendszeresen egyik helyről a másikra. A párna a keze ügyében , hogy nyomást mind a 16 nyomást pontokat az arcodon.
Arcmasszázs
4

emelje a homlokára a mutatóujját mentén elhelyezett fejbőr és a hüvelykujj fölött a füle . A tenyerek lefelé kell nézni . Tartsd ezt néhány másodpercig , és ismételje kényelmes .
5

Húzza a sarkát a szája felé a füle . Húzza meg a sarkok , amennyit csak lehet. Ismételjük meg többször is. Húzza ki a párna ujjaival sarkából a száját, hogy a tetejét a arccsontja.
6

Thrust az áll és a nyak előre, amíg úgy érzi, egy kis húzza az izmok alatt az állat, vagy végig a első vagy oldalán a nyakát. Ezután, krém vagy masszázs olaj , stroke a nyakát gyengéden a kulcscsontja , hogy alatt áll .