Az előnyei a dohányzásról való leszokás

leszokás számos előnnyel jár. A dohányzás egy addicting szokás, hogy egészségügyi problémákat okoz , és vált társadalmilag elfogadhatatlan . A dohányzás nem csak rossz a dohányos , hanem a körülötte lévők . Mi Smoking e

Miután az első szippantást , szíved felgyorsítja és a vérnyomás emelkedik, mert az erek szűkítő . Skin hőmérséklet csökken , mert a vér rohan a szív . Vércukor esik , válaszul a test érzést hangsúlyozta.
Fizikai előnyeit leszokás

20 perc után a nem dohányzás , a vérnyomás normalizálódik . 8 óra eltelte után , a szén -monoxid szintje a vérben normalizálódnak. 48 óra elteltével , regrow idegvégződéseket és az íz és szag kezd válni erősíteni. Után 1-9 hónap, köhögés, arcüreg problémák , fáradtság és légszomj dohányzással összefüggő csökkenése .
Hosszú távú előnyök

Öt évvel kilépés , az esély a halál tüdőrák csökkenés közel felét. 15 év után , a kockázata, hogy szívbetegség ugyanaz, mint a nem dohányzó .
Szempontok

leszokni a dohányzásról is profitál az egészségügyi e körül . A passzív dohányzás is okozhat betegségeket , mint a hörghurut és tüdőgyulladás .
Pénzügyi előnyök

Eltekintve attól, hogy egészségesebb , és nem költeni extra orvos látogatások miatt légúti betegségek , a dohányosok pénzt takaríthat meg azzal, hogy nem vásárol cigarettát .