Milyen tünetei vannak a poszttraumás stressz zavarnak?

A poszttraumás stressz zavar (PTSD) tünetei személyenként változhatnak. Néhány gyakori tünet a következők:

* A trauma újbóli átélése: Ez magában foglalhat visszaemlékezéseket, rémálmokat és tolakodó gondolatokat a traumás eseménnyel kapcsolatban.

* Elkerülés: Ez magában foglalhatja az emberek, helyek vagy dolgok elkerülését, amelyek a traumás eseményre emlékeztetnek.

* Negatív változások a hangulatban és a gondolkodásban: Ez magában foglalhatja a zsibbadást, ingerlékenységet, szomorúságot vagy bűntudatot, valamint a koncentrációs nehézségeket.

* Fokozott izgalom: Ez magában foglalhatja az ugrásszerű érzést, az ingerlékenységet vagy a túlzott éberséget.

* Fizikai tünetek: Ezek lehetnek fejfájás, gyomorfájás, fáradtság és alvási nehézségek.

A PTSD tünetei röviddel a traumatikus esemény után jelentkezhetnek, vagy hetekkel vagy akár hónapokkal később is kialakulhatnak. Rövid ideig tarthatnak, vagy sok évig fennmaradhatnak. Ha úgy gondolja, hogy PTSD-t tapasztal, fontos, hogy mentálhigiénés szakemberhez forduljon a diagnózis és a kezelés érdekében.