Mi az a családi stresszelmélet?

Családi stresszelmélet azt javasolja, hogy a családok többféle stresszt okozzanak, amelyek diszfunkcionális családi kapcsolatokhoz és folyamatokhoz vezethetnek, amelyek negatív következményekkel járhatnak a családtagok számára. Ezek a stresszorok a következők:

- Gazdasági stresszorok :mint például a munkahely elvesztése, a szegénység és a pénzügyi feszültség.

- Családszerkezeti stresszorok :például válás, különválás és egyszülősség.

- Egészségügyi stresszorok :például krónikus betegség, rokkantság és egy családtag halála.

- Munka-családi stresszorok :például a hosszú munkaidő, a rugalmatlan munkabeosztás és a munkáltatók támogatásának hiánya a családi szükségletekhez.

- Környezeti stresszorok :például természeti katasztrófák, bűnözés és környezetszennyezés.

A családi stresszelmélet azt sugallja, hogy a családok azon képessége, hogy megbirkózzanak ezekkel a stresszorokkal, számos tényezőtől függ, többek között:

- Családi források :mint például az anyagi források, a szociális támogatás és az erős kommunikációs készség.

- Családi megküzdési stratégiák :mint például a problémamegoldás, a szakmai segítség kérése és a pozitív szemlélet fenntartása.

Amikor a családok nem képesek megbirkózni a stresszel, számos negatív következményt tapasztalhatnak, többek között:

- *Fizikai egészségügyi problémák, például szívbetegség, stroke és cukorbetegség.*

- Mentális egészségügyi problémák, például depresszió, szorongás és szerhasználat.*

- *Kapcsolatbeli problémák, például konfliktusok, hűtlenség és válás.*

- *Gyermek viselkedési problémái, például agresszió, bûnözés és tanulmányi nehézségek.*

A családi stresszelméletet a családi problémák széles körének magyarázatára használták, és olyan beavatkozások kidolgozására, amelyek segítik a családokat a stressz kezelésében és működésük javításában.