Mérőeszköz pszichés stressz

Együtt a depresszió, a stressz és a szorongás néhány a legmakacsabb és kihívást jelentő pszichológiai problémák szembesülnek a modern társadalomban. Bár ez teljesen normális, hogy tapasztalja, pszichés stressz , nehéz meghatározni, hogy belül van az átlagos vagy patológiás nélkül foglalkoztató eszközök és tesztek . Íme néhány a leghatékonyabb eszköze mérésére pszichés stressz . MMPI -2 Matton

A Minnesota többfázisú személyiségzavar Inventory - 2 az egyik legfontosabb , hogy a vizsgálatokat gyakran használják a pszichológusok , hogy melyik egészségtelen vonások az egyén lehet kóros . Ez a teszt a különböző különböző tételeket rajta, amelyek közül az egyik egyszerűen " szorongás ". Mivel azonban számos egyéb tételek közé " Hypochondriasis ", " depresszió ", " Psychasthenia " és a " szociális elkerülés , " ez a vizsgálat különösen hasznos felfedezni , hogy mely területeken a szorongás lehet csatlakoztatni .
PSS

az észlelt stressz skála az egyik leggyakrabban használt eszközök értékelésére stressz. Azt méri, hogy milyen mértékben az egyén éli az életét, mint nyomasztó, és azon túl , hogy képes kezelni a stresszt. Már csak 10 tétel a skálán , és eddig a válaszadó skálán 0-4 (0 jelentése " soha", 1- jelentés " szinte soha , a" 2 jelentése " néha " 3 jelentése " elég gyakran " és a 4. jelentése " nagyon gyakran" ) . Ez a skála széles körben használják , mert felállt, hogy az idő próbáját és a kutatás.
PSM

A pszichológiai stressz intézkedés egy 49 tételes felmérés hogy érdeklődik egy egyén közelmúlt tapasztalatai (különösen az elmúlt négy-öt nap) . Az egyénnek aránya az egyes elemeket skálán 1-től 8 , 1 jelenti az "egyáltalán nem " és 8 jelentése " nagyon . " Rövidített változata a vizsgálat , az úgynevezett PSM -9 , azért jött létre, hogy egy rövidebb tesztelési időszak .
Polygraph

poligráf egy más típusú teszt, mint amilyen valójában elemzi az egyén hangja a stressz , és már használják a különböző büntetőjogi védelem esetben polgári perekben és az állami pert. Bár ez egy kiváló eszköz mérésére stressz , ez nem képes meghatározni az oka a stressz , és ezért nem a legmegbízhatóbb eszköz elsődleges felhasználását kimutatására hazugság.