A leghosszabb feljegyzett idő, ameddig egy személy ébren maradt, 11 nap és 25 perc, amit Randy Gardner érte el 1965-ben egy tudományos vásári projekt részeként. A legtöbb ember azonban hallucinációkat és téveszméket tapasztal 3-4 napos alvásmegvonás után. Szélsőséges esetekben az alváshiány akár végzetes is lehet.
