Melyek a kezelések a krónikus szorongás?

Élet a krónikus szorongás lehet lehangoló miatt az érzelmi és fizikai tünetek, amelyek a tapasztalt a különböző körülmények között. Ugyanakkor a krónikus szorongás lehet sikeresen kezelni. Próba-és hiba különböző kezelési módszerek lehet szükség , hogy megtalálják a megfelelő orvosság adott szorongás . Típusai krónikus szorongás

Szorongásos zavarok diagnosztizálnak típusa szerint a tünetek , hogy egy személy tapasztal . - Típusú krónikus szorongásos rendellenességek közé tartozik a pánikbetegség , fóbiák, rögeszmés -kényszeres betegség , poszt- traumás stressz rendellenesség és általános szorongásos rendellenesség . Látogatás egy mentális egészségügyi szakember , hogy megvitassák a tünetek segíteni valaki azonosítani a krónikus szorongás , hogy jelen van .
Pszichoterápia

létrehozása kapcsolatot egy megbízható terapeuta az első lépés a tanácsadás részesülő krónikus - szorongásos zavar. Kognitív-viselkedésterápia technikák segíthetnek megtanítani a betegek , hogyan kell megváltoztatni a torz gondolkodás , amely hozzájárulhat a tapasztalat szorongás. A terapeuták is alkalmazhat relaxációs gyakorlatok, az ülések során , hogy lehet újra a beteg otthon nyugodt szorongás. Életmódbeli változások , mint például a korlátozása az alkoholfogyasztás , az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás is segíthet megoldani a szorongás .
Orvosi

Számos különböző gyógyszert állnak rendelkezésre a krónikus szorongás. Beszél az orvos hasznos annak meghatározásában, hogy milyen típusú gyógyszer a leghatékonyabb . Antidepresszánsok ( Prozac , Zoloft ) , hangulat stabilizátorok ( Depakote , Tegretol ) , alfa-blokkolók ( klonidin, guanfacin ) , atípusos antipszichotikumok ( Risperdal , Seroquel ), és a szorongásoldók ( alprazolam, clonazepam ) az összes használt valamilyen formában kezelésére szorongásos tünetek . Szorongás gyógyszert is be lehet venni naponta , vagy használt egy szükség ( PRN) alapon. Az a fajta gyógyszert felírt függ majd a diagnózis és típusú tünetek vannak jelen .