Storms &Szorongás

Gyermekek és felnőttek számára egyaránt megtapasztalhatja intenzív szorongás, amikor egy vihar fordul elő , vagy azzal fenyeget fordul elő. Időjárás szorongás nem ritka szerint Dbpeds.org . Ez viszont egy teljes fújt specifikus fóbia , ha nem foglalkozik . Szempontok

Ha már részt vett egy árvíz , tornádó vagy hurrikán , szorongás apt fordul elő , amikor hasonló körülmények merülnek fel , vagy ha feltételezi, hogy megtörténhet. Poszttraumás stressz szindróma lehetnek flashback és rémálmok az esetben, ha tapasztaltam, hogy megijedt és traumatizált meg . Akkor is, ha nem volt a közvetlen tapasztalat , még mindig nagyon lehet fejleszteni vihar szorongás .
Features

Egy példa a vihar szorongás jár túlzott és állandó félelem, hogy az által kiváltott várakozás , vagy a tényleges jelenlétét egy adott helyzet vagy dolog. Ha hallod a mennydörgés és villámlás látni , ez gyors a szorongás és előfordulhat egy érzés a rettegés , vagy bénító félelem .
Megközelítés

Ha a gyermek van vihar a szorongás , a szakértők azt javasolják , hogy vegye a gyereket egy nem elektromos vihar sétálni , vagy csak menjen el rá a tornácra , és kiterjeszti a kezét, és a gyermek , az esőben. Ez lehetővé teszi a gyermek , vagy akár egy felnőtt, aki küzd ezzel a fajta szorongás, tudom, hogy nincs mitől félni .
Technikákat használnak

Ha egy egyén szörnyű szorongás , megy a terápia segíthet . Relaxációs stratégiákat tanítanak , valamint kontrollált légzés és az izmok a pihenés.
Beszélünk róla

Storm tapasztalatok kerülnek megvitatásra , és fokozatosan a beteg ki van téve a rettegett helyzetet. Szorongás lehet ellenőrizni , ha az egyén megtanulja , hogy ő képes megállítani kényelmetlen érzéseket és gondolatokat .