Jelei megbízott Kevert

Egy izgatott lelkiállapotban vezethet pánikrohamok és más stressz okozta körülmények között. Vannak olyan korai figyelmeztető jelek , hogy megakadályozzák nyugtalanság vezető krónikus egészségügyi problémák . Felismerve a jelek segít enyhíteni néhány súlyosabb tüneteket, és vezet a kezelésre. Fizikai és érzelmi kiváltó lehet azonosítani . Gyenge Szemmel való érintkezés

Aki jár izgatott lehet, hogy nem képes fenntartani a szemkontaktust a nagyon hosszú. A változó tekintete , vagy a túlzott villogó annak a jele, izgatottság. A szemek tükrözik a zűrzavar és a fokozott érzelmek a személy lehet tapasztal.
Köröm harapós

Köröm harapás egy olyan szokás, amely némi vigaszt , mert ez az a személy, rituális . Ha a köröm harapós lesz kényszeres , és okoz fájdalmas könnyek a kutikulát , ez lehet a jele, hogy az egyén izgatott , és rágás enyhíteni a stresszt . A túl clenching az ököllel és vagy repedés a csuklómon van , másrészt kapcsolatos jelei izgatottság.
Rossz szokások

alvás vagy evés kevésbé annak a jele, nyugtalanság , különösen akkor, ha az egyén visszavonására egy alkohol-vagy kábítószer-függőség. Izgatottság nyilvánvaló formában hiperaktivitás , amelyek megnehezítik a személy kap egy éjszakai pihenést , vagy élvezze az étkezés .
Speech Változások

szólva gyorsan vagy visszavonására teljesen a jelzések izgatottság. Az ütem és a pályán egy személy hangját jelezheti ingerlékenység . A megnyugtató hangon ritkán használják , ha valaki izgatott . A súlyosan izgatott ember azt is befelé fordulunk , és lehet, hogy nem érdekli a beszéd egyáltalán .