Hogyan tartsuk Blackheads &Whiteheads bekövetkezését

Öregszik hordoz némi előnye. Kapsz élvezni az új feladatokat , mint például a vezetés , az álláskeresésben, és ott később . Persze, ez még nem minden őszibarack és a tejszín . Változások a tested , ahogy öregszünk is figyelmet igényel . Általános fizikai változások kísérik a normál érés a mitesszerek , whiteheads és egyéb bőr foltok . Gyakorlatok és italokat , de segít megőrizni a bőr tiszta és világos . Ez az, amire szüksége van
gyógyszeres tisztító
olajmentes hidratáló
Egészséges ételek
víz

Show More utasítások
Mitesszerek
1

tartsa a bőr tiszta . Használjon gyógyszeres tisztító megakadályozzák a baktériumok .
2

Lereped a bőr , hogy távolítsa el az olaj a pórusokat . Használjon tisztító, amely összehúzza a pórusokat , hogy megakadályozzák mitesszerek kialakulását .
3

olajmentes hidratáló , ha szükséges. Azok, hidratáló , amelyek nem comedogenic (kozmetikumok , amelyek nem blokkolja a pórusokat ) működnek a legjobban , hogy megakadályozzák a mitesszerek.
4

egészséges étrendet , nehéz a friss gyümölcsök és zöldségek . Kerülje a cukor és a feldolgozott élelmiszerek . Igyál sok vizet , hogy a bőr hidratált . Get sok pihenés és a testmozgás.
5

Csak olajmentes smink . Nyomainak eltüntetésére a smink a bőr lefekvés előtt .
6

Tartsa a haját húzta , vagy távol az arcod . Az olaj a hajad át az arcod. Ugyanez vonatkozik a kezét . Ne érintse meg az arcát meg a kezét annak elkerülése érdekében, olaj .
7

rendszeresen mossa ágynemű és a törölköző érintkező az arcod .
Whiteheads

8

megőrizni a bőr tiszta . Használjon minőségi tisztító megfogalmazott kezelésére és megelőzésére whiteheads . Mosd meg az arcod , legalább kétszer egy nap. Egy arc bozót a legjobb tisztítási ki a pórusokat . Használjon egy könnyű , olajmentes hidratáló tisztítás után.
9

Lereped a bőr legalább kétszer egy héten tisztítás után. Hámlás segít tisztázni eltömődött pórusokat . Öblítsük le hideg vízzel , miután bőrradír , hogy bezárja a pórusokat .
10

Steam arcod legalább egyszer egy héten, hogy mély, tiszta a pórusokat. Eltömődött pórusokat a fő oka a whiteheads .
11

Tartsa a párnák és ágynemű tiszta. Ez is ugyanolyan fontos, hogy a haj tiszta . Olaj a haj át a párnahuzatot , majd az arcod .
12

Legyen hidratált hogy segítse a szervezet leöblíteni méreganyagok okozhat baktériumok és whiteheads . Egyél egy gazdag étrend gyümölcsöt és zöldséget , valamint alacsony zsírtartalmú. Kerülje a zsíros és sült ételek .