Amikor elkezdi a menstruációja , akkor észre egy kis vér , amikor megy a mosdóba . Lesz ez kisülés körülbelül három -hét napig; ez egy normális része a határidő . További tünetek, amelyek lehet, hogy ebben az időben a görcsös hasi fájdalom , fájó a lábak vagy a comb, a pattanások és érzékenység a melleket.
Kezelések
menstruációs görcsök , akkor lehet, hogy a fájdalomcsillapítás gyógyszeres vagy használja a fűtés pad a kényelmet . Ezalatt az idő alatt lehet, hogy fáradtabb , mint máskor, így , hogy rövid alvások is segíthet a fájdalom . Akne kezelésére , akkor anti - akne gyógyszeres arc mosás és krémek .
Védelem
Ez idő alatt lesz használható termékek célja, hogy az az időszak vér a szerzés a ruhájára . Az egyik ilyen termék az úgynevezett a tampon . Ez helyeznek a hüvelybe , annak érdekében, hogy felszívja a vért vagy használhat egy pad . Párna van csíkok , amelyek segítenek nekik ragaszkodni a fehérnemű .
Menstruációs ciklus : Matton
Az átlagos menstruációs ciklus körülbelül 21-30 nap hosszú . Az első héten lesz a vérzés . Ezt nevezik a menstruációs vérzés . Körül a második héten a petefészek termel egy tojás ( ovuláció) . Az elmúlt két hétben kerül felhasználásra készül a szervezet, hogy kezdődik a ciklus újra. Lehet kezdeni észrevenni a tünetek egy közelgő határidő egy héttel előre .
Változása a menstruációs ciklus : Matton
Ahogy öregszünk , az idő meg fog változni frekvencia , hossz és térfogat . Ez teljesen normális , és továbbra is egészen addig, amíg a menopauza , amely körül történik a 45 év a 55.