Módja a gyerekek gyakorolni

Gyerekek eltölteni néhány órát egy nap leült . Itt vannak a pultok az iskolában, a buszon , az autóban vagy a kanapén . Hozd a gyerekeket és a mozgó ezeket a gondolatokat a könnyű és szórakoztató módja, hogy bele gyakorolja be a napot . Csatlakozz a csoport

gyerekek szórakozni , amikor éppen körül a többi gyerek , ezért használja ezt az előnyt . Regisztrálj a gyerekek fel a csapatjáték vagy fitness osztályban. A nyár egy népszerű ideje kis bajnokság és egyéb közösségi fitness , de ligák gyakran játszanak egész évben is. Próbáld ki a helyi YMCA vagy a művelődési központ --- akkor meg osztályokat a gyerekek minden korosztály számára. Ha nincs lehetőség , mint , hogy a területen , meg a magánórákat . A kis ember válhat a karate vagy balett csillag mellett kondíciódról .
Városban

Nyáron és más iskolai szünetek , tartsa Cabin Fever sakkban feltárásával a környéken . Használd a város erőforrásait az előnyt, és hagyja, hogy a gyerekek a szórakozás egy új beállítást . Nézze meg a helyi parkban , vagy akár a játszótéren egy közeli általános iskola. A rossz időjárás a napokban , hogy a gyerekek egy fedett játszótér tornaterem , vagy a játszótéren a helyi bevásárlóközpontban .
Stay- at -Home Fun

is ha azt szeretné , hogy közel marad otthon , a gyerekek is kap az a kereset . Hozzunk létre egy gyerekpornó medence a hátsó udvarban, és hagyd, hogy hűtsük le , miközben ők éget energiát a melegebb hónapokban . Vagy létre relé versenyek és vetélkedők --- Mit szólnál egy hula-karika verseny, vagy a játék dobálják -the- Frisbee ? Télen szánkózás vagy korcsolyázás is lehet szórakoztató és energia - égő . Próbálja meg a családi séta, vagy a biciklizés este, amikor mindenki otthon együtt . A gyerekek is élvezik részt az otthoni edzés rutinok , mint a jóga vagy az aerobic . Keverjük fel a maximális szórakozás.