Hogyan számoljuk Weight Watchers Pont Online

A Weight Watchers program alapja a számítási pont helyett összeadjuk kalóriát. Azt is figyelembe veszi , hogy az élelmiszer lehet, hogy több kalóriát éget el , de magasabb a rost , ami segíti az emésztést . Kiszámítása érdekében a pontot egy élelmiszer, meg kell tudni, hogy a teljes kalória-, zsír gramm és rost adagonként vagy szolgálja . Online számológépek lehetővé teszi, hogy könnyen megtérít az információt pontérték . Utasítások
1

Megy a Weight Watchers honlapján , és fizetnünk, ha azt szeretné , hogy az azokhoz való hozzáférés pontokat számológép rendszer . Van egy díj e .
2.

Adja meg felhasználónevét és jelszavát a bejelentkezéshez csak a tagok számára az online eszközöket .
3

Adja meg az kalória-, zsír és rost az az étel, amit szeretnénk számítani a pontokat a bal oldali panelen számológép .
4.

Kattintson a " Calculate ". Ez megadja a pontokat az élelmiszer .
5

Kattintson "Track pontok " a " Tool Box " található az oldal közepén nyomon követni a pontokat gyűjt a nap folyamán , és héten. A regisztráció a Weight Watchers segít meghatározni, hogy hány pontot kell felhalmozódnak naponta és hetente , hogy lefogy.
6

Ugrás egy Weight Watcher pontokat számológép honlapján, ha nem kell minden az előnye , hogy egy része a Weight Watchers programban . Néhány példa 4. gyakorlat weightloss és Webmillhouse . Mindkét weboldalak az online kalkulátorok .
7

Adja meg a kalória-, zsír és rost átalakítani a Weight Watchers pontok .
8

Kattintson a " Calculate " vagy a " Convert ", hogy a pontokat az étel, amit megadott .