Milyen súlyúnak kell lennie egy 11 éves fiúnak?

A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint egy 11 éves fiú átlagos súlya 75 és 110 font között van. Ez azonban a gyermek magasságától, testfelépítésétől és aktivitási szintjétől függően változhat.

Íme egy általános iránymutatás egy 11 éves fiú súlyára vonatkozóan:

* 5. percentilis: 68 font

* 10. percentilis: 72 font

* 25. percentilis: 79 font

* 50. percentilis: 88 font

* 75. percentilis: 97 font

* 90. percentilis: 106 font

* 95. percentilis: 114 font

Ha aggódik gyermeke súlya miatt, beszéljen orvosával. Segíthetnek meghatározni, hogy gyermeke egészséges-e, és javaslatokat tehet a szükséges változtatásokra.

A súlyon kívül fontos figyelembe venni gyermeke általános egészségi állapotát és jólétét is. Ez magában foglalja az olyan tényezőket, mint az étrend, az aktivitási szint és az alvási szokások. Ha egészséges döntéseket hoz ezeken a területeken, segíthet gyermekének egészséges testsúlyának megőrzésében és hosszú, egészséges életében.