Veszélye Spirulina

Fans spirulina ez egy Superfood , mert ez a kék-zöld alga tartalmaz több mint 100 különböző tápanyagok és gazdag fehérjében és számos vitamint . Spirulina termékek állnak rendelkezésre a friss szárított formában , valamint a tabletták, kapszulák, kivonat, por és pehely. Az emberek is lehet művelni otthon . Mellékhatások nem gyakoriak , és nagyobb a valószínűsége, ha az emberek , hogy túl nagy dózisban. Enyhe láz

egyik lehetséges spirulina mellékhatás kissé emelt hőmérséklet , mert a magas fehérje és egyéb tápanyagok elősegítik a test anyagcseréjét , ami konvertálni zsírt hőenergiává .

Other Side Effects

Egyéb mellékhatások a szédülés , gyomor-bélrendszeri problémák , viszketés , fejfájás , izomfájdalom és izzadás .
jelentősége a hidratáció

emberek szedik spirulina előfordulhat, szomjúság , valamint a székrekedés , egyrészt azért, mert nem elég vizet fogyaszt . Spirulina felhasználóknak kell inni , legalább fél liter vizet , valamint a kiegészítő .
Vese Issues

Ha az emberek , hogy nagyon nagy adag spirulina , azt kockáztatják a veszélye vesekárosodás . Spirulina magas koncentrációja nukleinsav , amely létrehozza a hulladék termék húgysav. Túl sok húgysav okozhat vesekövet és egyéb problémák .
Liver Issues

Egy másik veszély, spirulina , hogy a túlságosan nagy adagban is kapcsolódik a csökkent májfunkció . Ez lehet az oka, hogy a magas koncentrációjú vitaminok és ásványi anyagok , amelyek közül néhány mérgező lehet nagy mennyiségben .
Szempontok

Spirulina reagálhatnak számos más gyógyszerek, gyógynövények és táplálék-kiegészítők . ( Lásd a források részben alább egy sor ilyen anyagokból áll.)