Hogyan szedjük almaecet kapszula

Ecet óta használják a történelem során a feltételezett gyógyszer tulajdonságait . Almaecet különösen szerzett népszerűsége az utóbbi években, hogy azt állítja, hogy ez segítheti a fogyás vagy ellenőrzés vércukorszint . Ennek eredményeként , almaecet kapszulát most már megtalálható bármely élelmiszerbolt és gyógyszertár polcon. A táplálkozási állítások ezek a kiegészítők nem értékelte az FDA , hogy vegye őket egy csipet sót . Katherine Zeratsky , a dietetikus úgy véli, nincs bizonyíték arra , hogy az almaecet segít a fogyásban. Ha úgy dönt, hogy ezek a kiegészítők , ezt csak a tanácsot és utasítást az orvos. Ez az, amire szüksége van
Almaecet kapszula
pohár víz

Show More utasítások
1

Beszéljen orvosával, mielőtt elkezdi almaecet kiegészítők, különösen akkor, ha terhes, vagy olyan betegsége van , mint a cukorbetegség . Az orvos meg tudja határozni, hogy ezek a kiegészítők szükségesek, vagy ha lesz kölcsönhatásba más gyógyszert szed . Az MD Anderson Cancer Center , almaecet ahhoz vezethet, hogy alacsony a káliumszint vagy csökken a csontsűrűség .
2

Purchase almaecet kapszula a helyi élelmiszerbolt vagy természetes élelmiszerek tárolására . Válassz egy kiegészítő a legalacsonyabb koncentráció almaecet kezdeni. Lehet váltani egy nagyobb adagot a jövőben, ha úgy találja, hogy az almaecet működik az Ön számára .
3

egy-két almaecet kapszula akár naponta háromszor , vagy kövesse az egyes termékek utasításokat. Almaecet kapszula mérete változó attól függően, hogy a termék, de a legtöbb tartalmaz 300 és 600 mg almaecet kapszulánként.
4

Vegye ki a kapszulát egy nagy pohár vízzel étkezéskor . A kezelés ideje alatt a kapszula étellel is csökkentse a gyomor ideges előfordulhat savassága miatt az ecet .
5

Folytassa a almaecet kapszulákat , amíg orvosa nem utasítja Önt , hogy hagyja abba . Hagyja abba a kiegészítőket, azonnal, ha bármilyen a torok vagy a gyomor-irritáció , hogy nem megy el .