halolaj és a csukamájolaj , hogy az esszenciális zsírsav omega 3 , de csak csukamájolaj van a D-vitamin is . Ez azért fontos, mert a D-vitamin segít megelőzni az anyagcsere betegségek és a rák bizonyos fajtái .
Function
egyik fő funkciója a halak és a tőkehal máj olaj , hogy kiegyensúlyozza az omega zsír arányok . Az amerikai étrend általában túl magas az omega -6 zsírsavak .
Pregnancy
Szerint a Mayo Clinic , kiegészítve a halolaj , miután a 22. héten a terhesség előnyös az anya és a magzat .
PMS
van egy ismert állapot dysmenorrhoea , ami jellemzi a fájdalmas görcsök . Ezt általában okozta egyenlőtlenség a zsírsav arány . A halolaj segíthet ellensúlyozni ezt az egyensúlyhiányt.
PCOS
Vannak nők szenvednek a nevezett állapot PCOS , vagy policisztás ovárium szindróma . Ez az állapot okozza szabálytalan időszakokban , és megalakult a kis folyadékkal telt ciszták a petefészkekben . A halolaj segíthet csökkenteni ezeket a tüneteket .
Gyulladás
csukamájolaj és a halolaj egyaránt előnyös csökkenti a gyulladást . Ha ezeket figyelembe , akkor kap vált molekulákat , hogy a küzdelem a gyulladásos sejtek .
Szempontok
a halolaj kiegészítők , figyelembe kell venni a minőséget és honnan jönnek . Mindig vegye olaj kiegészítők hal , hogy jön a hideg víz . Ezek alacsonyabb higany .