Hogyan használjuk Nitro Tech

Van egy csomó kiegészítők ki a piacon ezekben a napokban , hogy az emberek használják , hogy egy kicsit egy él a saját edzéseket. A testépítők és tornaterem harcosok meg őket , hogy a csomagolás az izomtömeg . Nitro Tech tejsavó fehérje por , amely más összetevők, mint a glutamin , fenilalanin, arganine , leucin és kreatin . Ezek mind az aminosavak , amelyek célja, hogy gyorsítsa behajtások és segít regenerálódni izomszövet. Ezt fel lehet használni különféle módokon , hogy segítsen Önnek a legoptimálisabb eredményt. Utasítások
1

Egyél jobbra. Az az elképzelés, Nitro Tech , hogy adjunk , hogy egy egészséges étkezési tervet, hogy növeli az izom nagyságát és erejét . Ehhez enni 6 étkezés naponta minden 2-3 órán át. Egyél egy rendszeres étkezés és a három Nitro Tech shake naponta a maximális eredményt. Alternatív a teljes élelmiszer étkezés remegni .
2

Készítse elő a turmixokat . Ahhoz, hogy a turmixok , helyezzen 1-2 adagolókanál Nitro Tech egy shaker kupát . Add hozzá 4-8 dl hideg vizet vagy tejet a kupában , rázza meg alaposan , és igya meg .
3

Fogyasszon sok vizet. Ha bármilyen olyan kiegészítők, fontos, hogy igyon sok vizet , hogy segítsen támogatás asszimiláció , és hogy a stressz le a veséket. Ivóvíz is segít maradj hidratált alatt edzés .
4

Van egy shake edzés után . Az edzés utáni táplálkozás nagyon fontos . Az izmok sérült , és ők szomjaznak tápanyagok kezdeni a helyreállítási folyamat . Ezen a ponton , keverjük össze a Nitro Tech egy gyorsan felszívódó szénhidrát , mivel ez transzfer a tápanyagok a izomsejtek gyorsabb. Néhány példa lenne szőlőlé vagy méz , vagy akár meg is enni egy 1/2 csésze mazsola a shake .
5

Hogy néhány pudingot . Azt is, hogy Nitro Tech egy puding állagú enni , mint a sivatag , de ez még mindig lehet számítani , mint az étkezés . Ahelyett, hogy a shaker csésze, helyezzen 1-2 mérőkanál egy tálba . Tegyünk egy feldarabolt érett banánt a tálba , 1 tk. A fahéj és 1 evőkanál. Agave szirup benne . Most cefre , hogy a pépet egy kanállal és villával , amíg kiderül a pudingot .