Anti Aging Étrend-kiegészítők

Az antioxidánsok a szervezet természetes védelmi rendszer ellen a szabad gyökök okozó oxidatív stressz, ami úgy gondolják, hogy az egyik oka az öregedés. A szabad gyökök instabil oxidált molekulákat, amelyek lopni elektronokat más molekulák , ami egy láncreakciót kár, hogy a sejtek a szervezetben . Úgy gondolják, hogy egy mögöttes oka a ráncok , a rák , és a szívbetegség. Minden nap ki vagyunk téve a több milliárd szabad gyökök által generált légszennyezés, cigarettafüst , sült és zsíros ételeket , mérgező vegyi anyagok , és az ultraibolya sugárzás . Kiegészítése antioxidánsokkal lehet az egyik módja annak, hogy erősítse a szervezet védekező a szabad gyökök támadást, és hogy helyrehozza a károkat , hogy már megtörtént . Antioxidánsok

Az emberi szervezet természetes módon termel több antioxidáns enzimek , beleértve a szuperoxid-dizmutáz , glutation-peroxidáz és a kataláz . A kiegészítők ezen enzimek is rendelkezésre állnak az orális adagolás esetén. Ezen túlmenően, sok vitamint , ásványi anyagok és néhány aminosavat is jár, mint antioxidánsok, beleértve a C-vitamin , E-vitamin, béta- karotin, lutein, likopin , B-vitamin -2 , és a cisztein . Számos gyógynövény is van antioxidáns hatása , mint például a szőlőmag kivonat , ginkgo , és a zöld tea. Antioxidáns fűszerek közé oregánó, zsálya , rozmaring , zeller , és a szegfűszeg .
Koenzim Q-10

Q-10 koenzim ( CoQ10 ) egy vitamin -szerű tápanyag jelen minden sejt a szervezetben. CoQ10 serkenti az immunrendszer aktivitását , és ezt a biokémiai szikra ATP , az alapvető energia szükséges az élet . CoQ10 részt vesz áramlásának szabályozására oxigén sejteken belül , így egy különösen fontos tápanyag a szív-és érrendszer és az agy. A test gyártása CoQ10 csökkenti a korral , és egy bizonyos ponton leáll teljesen. A 25 százalékos csökkenés a CoQ10 okozhat betegséget. Emellett az életkor, egyéb tényezők ismert, hogy csökkenti a koleszterin szintek között CoQ10 gyógyszerek ( ami csökkentheti szint , mint 40 százalék) , a rák , és az alultápláltság. Szerint Peter H. Langsjoen , MD , FACC , az antioxidáns tulajdonságait CoQ10 egyértelmű következményei a lassulása az öregedés és a korral járó degeneratív betegségek ( lásd az 1. hivatkozás ) .
DHEA

a mellékvese hormon DHEA a leggyakoribb hormon az emberi szervezetben. Azoknál a nőknél , a DHEA növeli az ösztrogén , progeszteron, ösztron, ösztradiol és a fiatalos szinten. A férfiak, növeli a tesztoszteron és androstenedione szintet. Azt is javítja a memóriát , az alvás, és a hangulat ; alacsonyabb stressz ; és állítólag csökkenti a hajhullást, és helyreáll a természetes hajszín bizonyos esetekben. DHEA általában biztonságos , és nincs ismert negatív mellékhatása. Fontos megjegyezni azonban, hogy a test kell termel elegendő mennyiségű DHEA egészen harminc korban . Emiatt DHEA kiegészítés nem ajánlott azoknak alatt harminc éves.
Melatonin

melatonin egy hormon, amelyet a tobozmirigy az agy, állítólag az egyik legjobb antioxidáns lassítja az öregedési folyamatot . Ez érinti a alvás , anyagcsere, immunrendszer, a kalcium szint , és véd a sugárzás okozta rák. A melatonin szint természetesen csökkenhet az életkorral , ami miatt az öregedési folyamat felgyorsítása . A melatonin nem szokás- alakítás és nem toxikusak. Mivel a melatonin természetes tervezték, hogy összhangban van a szervezet természetes ritmusát , meg kell venni egy órán belül a lefekvés .
Tengeri fitoplankton

tengeri fitoplankton tartalmaz egy erőmű beleértve a tápanyagok a vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak , enzimek , esszenciális zsírsavakat , klorofillt, és antioxidánsok , mindezt egy elég kicsi ahhoz , hogy behatoljon formában a sejtek az emberi szervezetben. A fitoplankton az alapja az élelmiszerlánc , valamint felelős a több mint 75 százaléka a Föld oxigén . Ha venni az élelmiszer-vagy kiegészítő, hasonlóan hozza oxigént a test és ellátja az alapvető éltető eleme . Oxygen kulcsfontosságú tényező javítási sebzését szabad gyököket. Ha vásárol tengeri fitoplankton , győződjön meg róla , hogy vásárolni " tiszta" tengeri fitoplankton . A folyamat a betakarítás és tisztító fitoplankton emberi fogyasztásra meglehetősen drága ; Ezért néhány vállalat eladja fitoplankton tartalmazó termékek többnyire haszontalan töltőanyagok , míg , amelyek csak egy nagyon kis mennyiségű fitoplankton .
Figyelmeztető

Nem minden kiegészítők és egészségügyi termékek ugyanaz. Konzultáljon egy egészségügyi szakember , mielőtt bármilyen az anti -aging kiegészítők ajánlott itt. Nincs garancia minden anti -aging módszer. Gének és életmóddal óriási hatást gyakorol a öregedési folyamatokban ; ezért anti -aging kiegészítők is jobban működnek bizonyos , mint ők mások számára, vagy nem működik egyáltalán. Ne feledje, hogy soha nem tudjuk megállítani az öregedés folyamatát ! Úgy kezdődik a pillanatban születik .