Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan használjuk a Cell- Tech & Nitro Tech Stack

Többrétegű egy olyan folyamat, a vevő két vagy több kiegészítőket együtt kap egy előnye, hogy nagyobb, mint ha vett vagy az egyik önmagában. Amikor az épület tömegét , van egy halom össze a társaság Muscle Tech . Két saját aláírási termékek úgynevezett Cell -Tech és a Nitro Tech egymásra együtt . Ez a két van savófehérje kiegészítők , kreatin, taurin és a széles spektrumú aminosavak bennük , hogy a sebesség és a behajtások gyors izom növekedés elősegítése . Ez az, amire szüksége van
Shaker csésze

Show More utasítások
1

Tisztítsuk meg a diéta. Ha a Cell -Tech és a Nitro Tech verem , enni tiszta ételeket. Kerülje élelmiszerek, amelyek magas zsír- és az üres kalóriák , mint a gyorsétterem, a finomított szénhidrátok , az alkohol és a szóda . Egyél sovány húsokat , alacsony zsírtartalmú tejtermékek , gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabona , magvak, diófélék és hüvelyesek .
2

Tedd az edzés. Ez a kiegészítés verem azonnal fel kell használni az edzés után . Ha még nem dolgozott ki, és csak most kezdenek , majd egy jó módja annak, hogy kezdeni az összetett gyakorlatok, mint a gondolat az, hogy az izomtömeget . Ezek a gyakorlatok olyan több közös tartományok mozgás toboroznak a maximális mennyiségű izomrostok . Egyes gyakorlatok közé fekvenyomás , guggolás , felhúzás , hátsó sorokban , fekvőtámaszok , a katonai sajtó és az álla -up. Végezze alacsony ismétlés a magas készletek és a hosszú pihenőidő . Például 3-6 ismétlést 6-8 készletek 2-4 perces pihenőidő .
3

Készítsük el a shaker kupát. Helyezze 2 gombóc Cell -Tech a shaker , és vigye a tornaterem veled. Amint kap tenni emelő , felöntjük 12 dl hideg víz van benne , rázzuk fel , és igya meg . Miután befejezte , igyál egy 8 dl vízzel . Ez segít elősegíti a gyorsabb felszívódását .
4

Vegyük a második része a verem. Miután elkészítette a Cell -Tech , most itt az idő , hogy a Nitro Tech . Ez szolgál majd 2 óra után az adag Cell -Tech . Helyezze 1-2 adagolókanál Nitro Tech a shaker csésze, adjunk hozzá 4-8 dl tej víz , keverjük össze , és igya meg .
5

hogy maximális eredményeket . Javasoljuk , hogy napi 3 adag Nitro Tech 6 hét , hogy maximalizálja az eredményt . Van is egy terhelési fázis ajánlott a Cell -Tech . Ez magában véve 2 adagot naponta , 5 napon át , majd az 1 kiszolgáló egy nappal azután , hogy a . Ebben az esetben , az első adag kell venni az első dolog reggel , a másodikat közvetlenül edzés után.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva