Mi Salba használható ?

Salba ősi mag által használt aztékok lehet szórni az élelmiszer- és mérsékelt étvágy és ellenőrizni a vércukorszintet. Más néven Chia , szakértők laud Salba a gazdag forrása az esszenciális zsírsavak , vitaminok és ásványi anyagok. Előnyök

Ground Salba magot alkotnak egy vastag gél , amely lassítja az emésztést , mérsékli emelkedik a vércukorszint , csökkenti az étvágyat és segíti megszüntetése .
Features

Salba gazdag forrása az omega -3 zsír-, fehérje-, kálium-, magnézium- , kalcium- , folsav , niacin, réz-, rost-és antioxidáns .
Effects

Salba mag elnyeli sokszor súlyát a vízben , amely egy tömegnövelő szer , amely lassítja az emésztést , mérsékli a vércukorszint változásait , és segít úgy érzi, tele van.
jelentősége

Bár Salba volt vágott az azték étrendben 500 évvel ezelőtt , szakértők most megtekintheti a régi mag , mint a következő nagy dolog a táplálkozás .
Study

egy tanulmány a University of Toronto , tárgyak eszik Salba három hónapig volt a hatpontos vérnyomáscsökkenés , és a 40 százalékos csökkenést gyulladásos marker , amely megjósolja a szívbetegség .