Side Effects A tejsavó fehérje por

Tejsavó egy fehérje tejből nyert az erjedő folyamat . Meg lehet fogyasztani kiegészíthetik vagy porított formában használják számos fogyasztói termékek, beleértve a tápszert és a különböző élelmiszerek. A fehérjetartalom kapcsolódó tejsavó előnyös mindenki számára testépítők a csecsemők . A fehérje , ez egy eszköz izomépítés és a fogyás , és könnyebben emészthető , mint más fehérje. Whey ismert éhség kielégítésére kapacitás, valamint immunerősítő tulajdonságai . Azonban a túlzott fehérje fogyasztása kapcsolatba hozható bizonyos egészségügyi problémák és a savó kifejezetten ismert, hogy valamilyen mellékhatása. Fáradtság

fehérje tartalom gyakran társul energiával . De tejsavó fogyasztása okozhat fáradtságot , ha nem támogatja egy egyébként egészséges táplálkozás . Whey kell fogyasztani együtt az összetett szénhidrátok .
Hasmenés

csecsemők kifejezetten hajlamosak a hasmenés okozta túlzott fehérje, amely a szervezet nem tud feldolgozni.


fejfájás

tejsavó fehérje kazeint , a nagy ravaszt a migrén és egyéb fejfájások .
puffadás

túlzott mennyiségű fehérje és a tejsavó általában társított puffadás és felfúvódás .
protein intolerancia

Csakúgy, mint a laktóz intolerancia , sok betegnek fehérje intolerancia . Whey okozhat immunrendszert , ami általában eredményez túlzott nyálkahártya termelést.