Mi Oxigén víz Therapy?

A sok különböző termékeket a szupermarketek polcain ígéretes jobb teljesítmény az egész nap, és emészthető a rövid vágások gyakorlására kívánt eredményt , akkor könnyű eltévedni a labirintusban a reklám és garanciák . Oxigén víz az egyike azoknak a termékeknek az ilyen követelések -, de mielőtt kimegy és vesz magának egy hatos csomag , vessen egy pillantást a tények mögött az úgynevezett kiegészítő. Magyarázat

Oxigén víz döntéshozók azt állítják , hogy a termék növeli a sportteljesítményt, növeli a szervezet oxigén mennyiségét , amelyet használ, az üzemanyag is. Bebizonyosodott , hogy a növekvő oxigénfelvétel a légzés növeli a sportteljesítményt, annyira, hogy illegális a legtöbb sport . Az előnyök oxigén emészteni , azonban kevésbé biztos. Oxigén víz állítólag növeli a rendelkezésre álló oxigén a szervezetben keverésével oxigén a vízben.
Előnyei

oxigén szintje elengedhetetlen a sportteljesítményt. Minél jobb egy sportoló teste van vesz a , elnyeli és oxigént használ , annál hatékonyabb lesz felett hosszabb ideig . Vannak olyan sportolók, meg vannak győződve arról , hogy az oxigén a víz javítja az atlétikai teljesítményt. A The Tények Fitness honlapján , a tanulmány szerint a Texas Női Egyetem 2001-ben kimutatta, sportolók fut öt kilométeres időfutam gyorsabban, amikor iszik az oxigén a víz , mint amikor iszik csapvizet .
Tévhitek

a valóságban , növeli az oxigén a vízben nagyon nehéz megtenni , és az eredmények is marginális . Dr. Howard G. Knuttgen mondta a Tények Fitness honlapján , hogy "nagyon kevés az oxigén kénytelen vízbe nyomás alatt - kevesebb, mint amit tartalmaz egy levegőt . Legtöbb oxigén a vízben fog menekülni a légkörbe , amikor nyissa ki a tartályt . További oxigént is bejuthat a sejtek bélfalakat . Mindez fog történni , mielőtt az oxigén eléri a vér , még kevésbé az izmok . "
szempontok

Bár a vizsgálat a Texas Női Egyetem javulást mutatott a teljesítmény , az eredmények nem tették közzé . Ez általában akkor, ha a teszt eredményei nem engedni az eredmény a tesztelők azt remélte volna - mert az volt, nem publikált , akkor valószínű , hogy más tényezők hozzájárultak a jobb időket . Más publikált tanulmány több laboratóriumok és egyetemek nem sikerült megmutatni az oxigén a víz azon képessége, hogy a teljesítmény javítása érdekében .
Szakértői Insight

Ne számíts nyereség ivóvíz Oxigén víz . Sportolók felhívni az oxigént a tüdőben , hanem a gyomor, és akkor is, ha az oxigén állították át a gyomron és a véráramba , nem lenne észrevehető különbség . Mikor jön a vevő az oxigén , csak egy berendezés, amely segítségével megy tovább - egy pár egészséges tüdő .