Milyen kiegészítők okozhat hajhullást ?

Táplálék-kiegészítők sok fontos egészségügyi ellátások, beleértve a szőr minőségének javítására , de ha túladagolják okozhatnak hajhullást . Itt van egy lepusztult a kiegészítőket, hogy lehet ezt a hatást , és a megfelelő ajánlott adagot minden. A-vitamin

vitamin fontos a szem egészségének , immunitás és fenntartása a haj , a bőr , a fogak és a csontok, de meghaladja a 25000 NE naponta válhat mérgező és vezet egy ismert állapot túladagolás . Ez az állapot okozza átmeneti hajhullás és más egészségügyi feltételek , különösen a nők . A biztonságos adag A-vitamin 4000 5000 NE naponta .
Zinc

Túlzott cink- fogyasztást produkál hajhullás, mert zavarja a szervezet képességét a réz , a vas, a magnézium és a mangán, amelyek mind elengedhetetlenek az egészséges haj. Cink válhat toxikus, ha meghaladja a 60 mg naponta. Stick közelebb az ajánlott napi adag 11 mg , de nagyobb adagok mellett 60 milligramm növelheti a haj növekedését.
Hormonok

hormonok tipikusan a fogamzásgátló tabletták és a hormonpótló terápia ( HRT) már bebizonyosodott , hogy gyorsítsák a haj növekedését , bár a gyorsabb hajnövekedést jelenti, hogy a hajad eléri a nyugalmi fázisban , és kiesik a szokásosnál gyorsabban . Ennek eredményeképpen , az emberek, akik fogamzásgátló vagy hormonpótló gyógyszerek léphetnek hajhullás. Általában , a szervezet alkalmazkodik a hormonok , miután három-négy hónap és a hajhullás megszűnik .
Szempontok

vényköteles gyógyszerek , az alkohol -és rekreációs drogok módosíthatja a kiegészítőket felszívódnak és megköveteli, hogy a különböző adagokat. Hasonlóképpen , a terhes és szoptató nők kell valamivel magasabb dózisú vitaminokat és ásványi anyagokat , mint a normál , és a nők, akik csak most szült , hogy módosítani kell a dózist is. Ha a fenti feltételek vonatkoznak Önre , kérdezze meg orvosát vagy dietetikus , mielőtt kiegészítőket .
Figyelmeztető

tartalma étrend-kiegészítő nem elemezte az amerikai Federal Drug Adminisztráció , így soha nem lehet 100 százalékig biztos a kiegészítés , amit vásárolt valójában az, amit a címke azt állítja , hogy legyen. Szerencsére , néhány vállalat önként követik a szabványokat , hogy az FDA létrehozza gyógyszert. Kutatási vitamin termelők a vásárlás előtt kiegészítőket , így biztos lehet benne, a tiéd jön egy megbízható forrásból .