Mi az L - glutation ?

Minden élőlény tervezték a beépített rendszer segít tartani őket egészséges. Zöld növények tartalmazzák a pigment klorofillt , hogy táplálja őket, és megóvja őket a kártevők . Más növények, mint a piros szőlő tartalmaznak rezveratrol , ami szakértők tanul , mint azt, hogy késlelteti az öregedés az emberek is. Az emberek sem kivételek. Gyártunk egy erőteljes antioxidáns, a májban az úgynevezett glutation , és amikor szintje az optimális , élvezzük élénk egészségre.
mind a növények és az emberek rendelkeznek a védelmi rendszer , hogy egészségesek maradjanak . Hogyan glutation
Made Matton

L -glutation gyártják a májban a cisztein aminosavak , glutaminsav és glicin . A megfelelő feltételek mellett , a szervezet is képes előállítani ezeket a három aminosav . Azonban a mérgező környezetben helyez indokolatlan hangsúlyt a májra, mint ahogy a feldolgozott élelmiszerek sokan eszik a kényelem kedvéért . Te is kedves , hogy magát azzal, hogy a máj kiváló minőségű fehérje ( szervesen fel sovány húsok, baromfi és tojás , a hal a szennyezett vizek és organikus tejtermékek, bab, diófélék és magvak ), ahonnan lehet, hogy a glutation .

Defense Duty

Amikor a toxin belép a máj ( a dohányzás , az ivás étrend szódavíz , kémiai háztartási tisztítószerek , valamint több ezer más módon ) , egy oxigén molekula kötődik azt , amely egy szabad gyök . A szervezet természetes antioxidáns glutation tulajdonít a szabad gyökök , amely így ártalmatlan. Mindaddig, amíg ez a folyamat folytatódik , a személy továbbra is egészséges . Azonban, ha a glutation szint mártsuk túl alacsony , vagy nem tud lépést tartani a szabad gyököket , a baj követi .
Alacsony szinten vezet a betegség

The American módja életben gyakran ellen dolgozik a cél a jó egészség. Rossz táplálkozás , hogy fukarkodik a gyümölcsök és zöldségek , a túlzott stressz , szeszesitalok , hogy segítsen nekünk pihenni , vagy megbirkózni , függés altató és fájdalomcsillapító használata vényköteles gyógyszerek és vegyszerek a szó szoros értelmében a minket körülvevő teszi mellett lehetetlen, hogy a máj tartani a kereslet az L -glutation . Ha a szint kimerült , betegség --- megfázás rák --- beállta Ahogy öregszünk , a test nem olyan hatékony, a gyártás glutation sem, mint volt a fiatalabb években .

Hogyan növelheti Natural szintek

L -glutation kiegészítők nem jól felszívódik. Ehelyett próbálja meg a kiegészítő N- acetil- cisztein , ahonnan glutation készült . Ki kell dolgozni egy antioxidáns fogyasztásával friss gyümölcsöt és zöldséget , valamint figyelembe kiegészítők a resveratrol , szelén , C és E vitamin , valamint a zöld alga chlorella . Szerint Dr. Russell Blaylock , al- par szintje magnézium a sejt is jelentősen alacsonyabb glutation szintet . Mivel a feldolgozott étrend hiányzik a magnézium , azt tanácsolja választotta az egész organikus élelmiszerek , amelyek bőséges mennyiségben azt is vesz egy magnézium-kiegészítő , hogy segítsen megőrizni a L -glutation szintje magas.
Glutation Patch

Suzanne Somers számos olyan ember, hogy LifeWave technológia és a glutation folt találta David Schmidt könyvében : " áttörés : Nyolc lépés, Wellness. " Az " Y -Age " patch , hogy ő visel stimulálja az akupunktúrás pontokat a test , hogy növelje az energia áramlását . Schmidt azt mondja, hogy a klinikai vizsgálatok bizonyítják, ez a módszer növeli a vér glutation szintet több mint 300 %-kal mindössze 24 óra alatt.