Hogyan szedjük Raw Coconut Oil

Az egészségügyi előnyei nyers kókuszolaj sok. Kókusz olaj állítólag , hogy segítsen megnyugtatni a gyomorégés társítani savas reflux , a fertőzések leküzdésében , és fokozza az anyagcserét. Ez az anyagcsere növelése segítheti súlya elveszett , és ennek következtében sokan fordultak kókusz olaj , mint egy fontos kiegészítője a diéta és a testmozgás . Kókuszolaj is gazdag laurinsav, amelyről kimutatták, hogy a vírus , baktérium , gomba és harci tulajdonságait ; így kókuszolaj fontos kiegészítője az egészséges életmód . Ez az, amire szüksége van
szűz kókuszolaj

Show More utasítások
1

Vásárlás szűz kókuszolaj , lehetőleg hidegen feldolgozott . Más típusú kókuszolaj, mint például a hidrogénezett olaj , tartalmaz káros zsírokat , amely eltömítheti artériák hosszan tartó használatot.
2

Vegyünk 1 teáskanál a nap kezdetén . Mielőtt tudod, hogy a kókuszolaj milyen hatással lesz Önre , csak egy kis összeget minden nap. 1 teáskanál ebéd után elég lesz ahhoz, hogy kapnak néhány előnyeit, miközben hagyta, hogy a test megszokja az új , természetes kiegészítése.
3

Lassan növelje a dózisokat . Ha a 2. vagy 3. nap , hogy nem veszi észre a rossz mellékhatása a kókuszolaj, kezdje meg a 2 , majd 3 teáskanál kókusz olaj minden nap, az egyik minden étkezés után
4

Vegye 3 evőkanál egy nap. Ha úgy érzi, kényelmes , 3 teáskanál naponta , az adagot 3 evőkanál . Ez legyen a rendszeres adag naponta innen out.