Néhány követeléseinek ivás ecet nélkül tudományos bizonyíték többek között megakadályozza a megfázást , gyógyítására fáradtság , csökkenti a koleszterinszintet és javítja a bőr egészségét.
Mainstream orvostudomány
a legújabb kutatások már azt mutatják, hogy az almaecet valóban segít a cukorbetegség , mert csökkenti a vércukorszintet . Más tanulmányok azt mutatják , hogy ez segít a fogyás azáltal, hogy úgy érzi, teljes ivók .
Típusok
Sok ecet áll rendelkezésre, beleértve a fekete , szilva , citrom , bor és a különböző aromás ízeket. Almaecet tartják leginkább hasznos az egészségre.
Előkészítése
emberek általában mix ecetet annak érdekében , hogy azok még ízletesebb . Néhány híg egy uncia ecet három rész víz . Mások issza a teát és a mézet. Két teáskanál két evőkanál naponta az ajánlott adag .
Szempontok
ecet nagyon savas, és kárt okozhat a szövetek és a fogzománcot . Az emberek súlyos betegséget konzultálniuk kell orvosukkal , mielőtt ecet .