tengeri só keletkezik , amikor a tengervíz bepároljuk, és minimálisan feldolgozott , így a nagy , durva só kristályok nyomelemek . Általában , a tengeri só többé nem hasznos az egészségre, mint a konyhasó .
Veszélyei Nátrium
A magas nátriumtartalmú étrend a túl sok só és a feldolgozott élelmiszerek vezethet a magas vérnyomás, ami viszont okozhat más veszélyes egészségügyi problémákat. A legtöbb ember az Egyesült Államokban fogyasztanak túl sok nátriumot a táplálkozás; általában , akkor kell összpontosítania csökkentésével a sóbevitel .
Salt ivóvíz
hozzáadása sót ivóvíz is beveszünk jóval magasabb a ajánlott napi bevitel nátrium . Csak egy tk. sót tartalmaz, 2,400 milligramm nátrium; a legtöbb embernek szüksége van kevesebb, mint ez az összeg egy egész napra .
Sea Salt Flush
tengeri só flush célja, hogy megtisztítsák a testet a toxinok és állapotok kezelésére , mint a megfázás , vagy magas vérnyomás. Végrehajtása egy tengeri só flush magában keverés egy kis mennyiségű tengeri só egy vagy két qts . víz , ivóvíz a keveréket, és lehetővé teszi, hogy fut át a tested . Ezt a gyakorlatot lehet végezni minden nap egy hétig vagy tovább .
Flush szempontok
Dr. Andrew Weil azt sugallja, hogy a tengeri só flush veszélyes lehet mind az összeg a nátrium-bevitel . Dr. Weil azt is megjegyzi, hogy a legtöbb esetben , az emberi test működik elég jól , hogy nem igényel tisztító-vagy kipirulás .