Hogyan Take Fiber kiegészítők egyéb gyógyszerekkel

Fiber számos egészségügyi előny , beleértve csökkenti a szívbetegség kockázatát és a cukorbetegség . Fiber található magvak, gyümölcsök , és zöldségek, valamint elengedhetetlen az egészség fenntartásában az emésztőrendszer . Attól függően, táplálkozási szokások , nehéz lehet megszerezni az ajánlott 25 gramm rostot naponta. A kezelés ideje alatt a rost kiegészítő rendszeresen segít pótolni a hiányzó rost étrendünk . Fiber azonban zavarhatja egyes gyógyszerek , és meg kell tenni az ellátást azok a vényköteles gyógyszereket . Utasítások
1

kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét , ha figyelembe veszik rost kiegészítők zavarhatja a vényköteles gyógyszereket lehet szedni . Fiber kiegészítés csökkentheti a vércukorszintet és a felszívódást bizonyos gyógyszerek, mint az aszpirin és a warfarin .
2

szed-e gyógyszert , mint az előírt , és várjon két órát , mielőtt bármilyen rost kiegészítők. Fiber kiegészítőket is lehet venni két órával a gyógyszereket szed .
3

Vegye rost kiegészítők legalább 8 dl vizet, hogy ne fulladás , mivel a rost duzzadni kezd keverve folyadék . Igyál sok vizet vagy más folyadékot minden nap, hogy segítsen flush szálak a tápcsatornán keresztül . Ha nem iszik elég folyadékot naponta , a szál valóban okozhat székrekedést .