Hagyományosan a mediterrán termékkel, az olívaolajjal készül kémiailag vagy mechanikailag az olaj kinyerése olajbogyó. Szakácsok és a tudósok úgy vélik extra szűz olívaolaj , olaj kivont az első sajtó , hogy a legegészségesebb és a legjobb ízű .
Diet
Olívaolaj az egyik a legegészségesebb olajok főzni , mert tartalmaz egy magas egyszeresen telítetlen zsír. "A világ legegészségesebb ételek " megjegyzi, hogy "a tanulmány a " Medical Science Monitor " számolt be , hogy a 2 evőkanál naponta olívaolaj hozzá , hogy az egyébként változatlan étrend 28 járóbetegek , kezdve az életkor 64-71 , szignifikánsan csökken az össz-és LDL -koleszterin szintjét. "
Skin
Olívaolaj már összetevőként krémek és szappanok, több ezer éve. Szerint a Natural Skin Care Secrets , olívaolaj " elősegíti a sima, ragyogó arcszínt , segít fenntartani a bőr rugalmasságát , és gyógyítani száraz, törékeny körmök és tompítsa a körömágybőr . "
Haj
forró olaj kezelések klasszikus módon visszaállítani ragyogást és lágyságot a haj . Az összes olaj , bio , extra szűz olívaolaj az egyik legjobb, amit használni . Alkalmazása meleg olívaolajjal a nedves hajra, harminc perc múlva samponos vezethet puha, csillogó haj .
Tippek
Ha vásárolni olívaolaj , keresse meg a bio extra szűz . Szerves olaj nem tartalmazza a növényvédő szerek és vegyszerek, olajok tenni , ami fontos, hogy eszel , vagy hagyta, hogy felszívja a bőrbe. Is keressen olívaolaj hidegen sajtolt . Ez azt jelenti, a kitermelési folyamat alacsony hő, ami jobb minőségű, természetes olaj .