Pro Complex Vs . Pro Complex Gainer

Protein turmixok használják edzés utáni helyreállítás és az izomnövekedést , mint egy egészségesebb étkezést helyettesítő vagy hízni . Optimum Nutrition kétféle fehérje porok úgynevezett Pro Complex és Pro Complex Gainer , amelyeket használnak, hogy megkönnyítsék a különböző eredményeket. Tartalom makrotápanyag

Pro Komplex fehérje 270 kalóriát tartalmaz, és annak tartalmát makrotápanyag 60 gramm fehérjét , összesen 1 gramm zsírt, és 5 gramm szénhidrátot. Ez a termék felé irányul emberek szeretnének tartani sovány és berendezés nélkül testsúlygyarapodás . Pro Complex Gainer célja felé, az emberek szeretnének fektetni a sovány testsúly. A tömegnövelő tartalmaz 60 gramm fehérjét , 8 gramm zsír , 85 gramm szénhidrát egy 650 kalória adag .
Vitamin és ásványi anyag összehasonlítása

Pro Complex Protein tartalmaz vitamin -és ásványianyag- profil: a-vitamin 50 százalékkal , a C-vitamin 100 százalék , 25 százalék kalcium -, vas- 6 százalékkal, az E-vitamin 100 százalék , tiamin 50 százalék , 50 százalék riboflavin , niacin 50 százalék , a B6-vitamin 50 százalékkal , a folsav 35 százalékkal , B12-vitamin 50 százalék, 50 százalék a biotin , pantoténsav 50 százaléka és a króm 100 százaléka a napi ajánlott érték .

Pro Complex Gainer tartalmaz egy vitamin -és ásványianyag- profil: 20 százalék vitamin , C-vitamin 35 százaléka , kalcium 50 százalék , a vas 25 százalék , az E-vitamin 35 százalékkal , tiamin 15 százalék , riboflavin 35 százalékkal , a niacin 20 százalék , a B6-vitamin 20 százalékkal , a folsav 20 százalékkal , B12-vitamin 20 százalékkal , biotin 20 százalék , pantoténsav 20 százalék , foszfor 35 százalékkal , a jód 45 százaléka , a magnézium 30 százalék , cink 20 százalék , szelén 10 százalék , 20 százalék réz , mangán 35 százalék, 30 százalék króm , molibdén 25 százalék -és klorid 4 százaléka a napi ajánlott értéket .


Egyéb összehasonlítások

fehérje Pro Complex alapul keveréke tejsavó fehérje izolátum , glutamin peptidek , L -leucin , tojás tojásfehérje , tejsavó peptidek , L- izoleucin és L-valin . A termék tartalmaz 14.000 milligramm elágazó láncú aminosavak szükségesek az izom javítása és a növekedés .

Pro Complex Gainer fehérje profil tartalmazza tejsavófehérje izolátum , tejsavó fehérje koncentrátum , kalcium kazeinát , tojásfehérje , hidrolizált tejsavó weptides és glutamin peptidek . Pro Gainer egy nagy horderejű a szénhidrát és kalória, mivel ez a fehérje por úgy tervezték, hogy a tömegnövelő shake tett kiegészítésére további kalóriát a diéta .