Black Powder tartalmaz körülbelül 200 mg koffeint , vagy az azzal egyenértékű két csésze kávé egy kanál . MRI javasolja, akik egy kanál edzés előtt , mert a koffein és más serkentőszerek tartalmaz . Szerint Drug Information Online , azok hozzászokva a termékekre, koffein tapasztalhatnak szívdobogás , szédülés , idegesség és ingerlékenység . A termék négy órán belül a lefekvés előtt is, hogy nehéz aludni . Attól függően, hogy érzékeny a stimulánsok , előfordulhat egy vagy több ilyen mellékhatásai. Ezek a feltételek általában csökken az idő múlásával , és továbbra is használja , mert a szervezet egyre jobban hozzászokott a stimulánsok .
Hasmenés
Mivel Black Powder tartalmaz magnézium-oxid , lehetőség van a hasmenése van , vagy egyszerűen egy késztetés, hogy menjen a mosdóba edzés közben. Magnézium lehet használni a saját, mint egy hashajtó; ha ' s amely szerepel a edzés előtti ital , a felhasználók tapasztalatai hasmenést előtt vagy közben is edzésre.
vérnyomásésés
fekete Por növeli a nitrogén-oxid termelését , ami oda vezethet , hogy a vérnyomásesés , mint a nitrogén-monoxid ellazítja az ereket . A nitrogén-monoxid megadja a szivattyú testépítők törekedni az edzőteremben , és mivel a vér pumpálják az izmokat az intenzív edzéseken , akkor lehetséges, hogy bolond vagy elájul. Az is fontos , hogy legyen óvatos, hogy ne ' t vágni magad, mert akkor vérzik a szokásosnál több növekedése miatt a vér áramlását .
Hányás
Fekete Por is okozhat hányást kombinációjának köszönhetően a stimulánsok , a megnövekedett nitrogén-monoxid és vagy hiányzik az edzés előtti étkezés vagy egy rosszul kiválasztott egyet . MRI azt javasolja, hogy Black Powder éhgyomorra , hogy fokozza a nitrogén-monoxid hatása. De ezt okozhatja, hogy hányni edzés közben. Ez akkor is megtörténhet , ha eszik túl közel van az edzés , vagy válassza ki a megfelelő edzés előtti étkezés. Általában , a ' legjobb enni gyorsan felszívódó fehérje és lassabban felszívódó szénhidrátot, 45 perc és egy óra edzés előtti szerint " Muscle and Fitness " magazin .
Kóstolja
Black Powder jön a három különböző ízeket : gyümölcs robbanás , kék málna és narancs tört. MRI ajánlja keverő egy kanál a 8 és 16 oz . vizet. Mivel a cég ad egy sor folyadékot keverni a port , az erős ízét változik . Vannak, akik arról számoltak be, hogy nem szeretik az ízét is elég ahhoz, hogy elvonja az edzés , ha az íz továbbra is stagnál .